Этот еженедельный курс сочетает практику тантрической хатха-йоги с теоретической частью, благодаря чему вы получаете понятное и гармоничное знакомство с основами тантры. Формат подходит как тем, кто только начинает путь в практике, так и тем, кто хочет глубже разобраться в её принципах и техниках. Занятия построены так, чтобы вы могли включиться в процесс без предварительного опыта и постепенно почувствовать уверенность.
Вас ждёт поддерживающая атмосфера, в которой движение и теория дополняют друг друга. Практика йоги помогает мягко исследовать тело и состояние ума, а лекционная часть даёт контекст и ясность, раскрывая фундамент курса. Каждая встреча становится шагом к более осознанному и спокойному погружению в тему, позволяя двигаться в комфортном темпе, получать практические знания и лучше понимать саму суть метода.
Marilena
Цена за занятие
611,00 DKK