100-часовой курс подготовки преподавателей по йогатерапии в Ришикеше
Описание
Погрузитесь в изучение того, как йога-терапия помогает в управлении, профилактике и даже обращении хронических заболеваний в рамках интенсивного 100-часового обучения в Ришикеше. В Mind Bliss Yoga Academy этот курс выходит за пределы стандартного преподавания асан и учит работать с индивидуальными потребностями каждого человека через целительную науку терапии. Программа проходит на берегу Ганги, у подножия Гималаев, и сочетает классические йогические знания с практическим терапевтическим применением.
Во время обучения вы глубже разберётесь в работе нервной системы, тонких энергетических уровнях, с которыми работает йога, и в том, как выстраивать занятия под реальные запросы здоровья, а не по фиксированным схемам. Курс подходит практикующим преподавателям йоги, которые хотят выйти на новый уровень, физиотерапевтам и специалистам в сфере здоровья, ищущим основу в терапевтической йоге, а также мотивированным новичкам, чувствующим отклик к этому направлению. По завершении вы получаете сертификат по йога-терапии из самого известного йогического города Индии.
Что охватывает это обучение
Йога-терапия помогает при широком спектре состояний, и эта программа даёт знания и уверенность для работы в этом диапазоне.
Стресс и тревожность: вы научитесь составлять последовательности и дыхательные практики, которые помогают активировать парасимпатическую нервную систему и дают не кратковременное отвлечение, а настоящее облегчение. Многие участники отмечают, что обучение меняет и их собственное отношение к стрессу, и способность поддерживать других.
Боль в спине и здоровье опорно-двигательного аппарата: курс включает функциональную анатомию, механику позвоночника и построение терапевтических занятий для людей с травмами, хроническим дискомфортом или в периоде восстановления после реабилитации. Вы также узнаете, когда необходимо направить человека к другому специалисту.
Регуляция нервной системы: теория поливагуса объясняется ясно и практично, чтобы вы понимали, как дыхание, движение, звук и неподвижность влияют на тело. Это становится важной опорой терапевтической работы.
Целостный подход: сон, пищеварение, эмоциональная устойчивость, иммунная функция и травма рассматриваются в рамках более широкого взгляда. Вместо того чтобы дробить эти темы, вы научитесь отвечать на запросы целого человека.
В стоимость курса входит
- Сертификация 100 Hour Yoga Therapy Training, аккредитованная Yoga Alliance
- Основы терапевтических асан, пранаямы, медитации и других целостных практик
- Навыки построения сессий йога-терапии для разных состояний
- Методы изменения образа жизни и поддержки процесса восстановления
В стоимость курса не входит
- Обогреватель в комнате — 150 USD дополнительно
- Кондиционер — 150 USD дополнительно
- Авиаперелёт
Для кого предназначено обучение
Преподаватели йоги: углубите свою практику преподавания и получите инструменты для работы с состояниями здоровья, травмами и терапевтическими задачами.
Физиотерапевты и специалисты в сфере здоровья: создайте прочную основу в терапевтической йоге, которая дополнит клиническую практику.
Велнес-коучи: расширьте свои услуги, понимая, как движение, дыхание и осознанность поддерживают благополучие.
Новички с ясной мотивацией: опыт преподавания не требуется. Программа выстроена пошагово для тех, кто готов учиться серьёзно.
Даты курса и стоимость — 2026–2027
- 01 Oct - 15 Oct 2026 — Private Room: 799 USD | Shared Room: 699 USD
- 01 Nov - 15 Nov 2026 — Private Room: 799 USD | Shared Room: 699 USD
- 01 Dec - 15 Dec 2026 — Private Room: 799 USD | Shared Room: 699 USD
- 01 Jan - 15 Jan 2027 — Private Room: 799 USD | Shared Room: 699 USD
- 01 Feb - 15 Feb 2027 — Private Room: 799 USD | Shared Room: 699 USD
- 01 Mar - 15 Mar 2027 — Private Room: 799 USD | Shared Room: 699 USD
- 01 Apr - 15 Apr 2027 — Private Room: 799 USD | Shared Room: 699 USD
- 01 May - 15 May 2027 — Private Room: 799 USD | Shared Room: 699 USD
- 01 Jun - 15 Jun 2027 — Private Room: 799 USD | Shared Room: 699 USD
- 01 Jul - 15 Jul 2027 — Private Room: 799 USD | Shared Room: 699 USD
- 01 Aug - 15 Aug 2027 — Private Room: 799 USD | Shared Room: 699 USD
- 01 Sep - 15 Sep 2027 — Private Room: 799 USD | Shared Room: 699 USD
Стоимость курса
- Private Accommodation: USD 900 (listed as 799 USD in table)
- Shared Accommodation: USD 800 (listed as 699 USD in table)
Заезд: 1-го числа месяца, до 17:00
Выезд: 15-го числа месяца, до 10:00
Ежедневный ритм
День начинается на рассвете с медитации и пранаямы, затем следуют практика асан, теоретические лекции, занятия по анатомии и дневные воркшопы по йога-терапии. Вечером возможны восстановительная практика, Yoga Nidra или направленная самостоятельная работа. Такой формат помогает постепенно наращивать навыки и оставляет пространство для осмысления и усвоения материала.
- 06:00 AM - Wake up
- 07:00 AM - 08:00 AM - Pranayama & Shaktkarma
- 08:00 AM - 09:30 AM - Asana Practice
- 09:30 AM - 10:30 AM - Breakfast
- 11:00 AM - 12:30 PM - Yoga Therapy Practical & Theory
- 12:30 PM - 01:30 PM - Anatomy and Physiology
- 01:30 PM - 02:30 PM - Lunch
- 02:30 PM - 04:00 PM - Self Study/Rest
- 04:00 PM - 05:00 PM - Ayurveda and Alternative therapy
- 06:00 PM - 07:00 PM - Meditation and Mudras
- 07:00 PM - Dinner
Примечание: расписание предварительное и может меняться в зависимости от погодных условий и доступности преподавателей. Темы и содержание курса остаются неизменными.
Проживание и питание
На территории школы доступно проживание в чистых приватных или общих комнатах, три саттвичных вегетарианских приёма пищи в день, травяные чаи и детокс-напитки, а также доступ к садам и пространствам для медитации с видом на горы. Питание готовится свежим способом из местных органических ингредиентов, чтобы поддерживать вашу энергию на протяжении всего обучения.
Варианты размещения
Частная комната
Этот приватный номер создан для гостей, которые ценят уединение, простоту и спокойную атмосферу. Здесь вас ждёт чистое, комфортное пространство без лишних деталей — всё, чтобы вы могли по-настоящему расслабиться и восстановить силы между занятиями йогой, велнес-программами, ретритными практиками или прогулками по окрестностям.
Такой формат особенно подойдёт тем, кто ищет более личное и тихое размещение на время поездки. Отдельная планировка помогает чувствовать себя свободнее и спокойнее, а продуманная обстановка поддерживает ощущение отдыха с первых минут пребывания. Это удобный выбор для тех, кто путешествует один или просто предпочитает более камерную, уединённую среду.
Вас ждёт доброжелательное, лаконичное пространство, где легко отдохнуть, восстановиться и провести время в состоянии внутреннего комфорта на протяжении всего визита.
Общая комната
Этот общий номер подойдёт тем, кто ценит простоту, комфорт и тёплую, дружелюбную атмосферу. Здесь вас ждёт чистое, аккуратное пространство для спокойного отдыха во время пребывания, где легко расслабиться, восстановить силы и сосредоточиться на своём опыте.
Совместное размещение — практичный выбор для путешественников, которым важна доступная стоимость без отказа от удобства. Такой формат особенно хорошо подходит для участников ретрита, велнес-поездки или группового отдыха: он помогает чувствовать себя частью общего пространства, сохраняя при этом необходимое уединение и полноценный сон.
Продуманная и ухоженная обстановка создаёт ощущение лёгкости и покоя. Вы можете рассчитывать на функциональный, приятный номер, который станет удобной базой между занятиями, приёмами пищи и моментами заслуженного отдыха.
Преподаватели
Mind Bliss Yoga Academy
Место
