200-часовая программа подготовки преподавателей йоги в Дехрадуне, Индия, создана для тех, кто хочет познакомиться с йогой в её наиболее традиционном и аутентичном формате. В Kunwar Yoga, расположенной в спокойном сердце Дехрадуна, доступны курсы на 100, 200, 300 и 500 часов. Этот 200-часовой YTTC — полноценное месячное погружение для студентов, которые стремятся стать уверенными, грамотными и целостными преподавателями йоги в любой точке мира. Программа углубляет понимание йоги, делает личную практику точнее и поддерживает развитие осознанности, помогая замедлиться, оставаться в настоящем моменте и глубже соединяться со своим истинным «я» на физическом и духовном уровнях. Учебный план выстроен на основе многолетнего преподавательского опыта и сочетает теорию с практикой в сбалансированном формате.
В ходе обучения студенты изучают широкий круг тем: анатомию и физиологию, философию йоги, асаны и выравнивание, интеграцию поз, пранаяму, медитацию, санскритскую терминологию и мантра-пение. Благодаря акценту на базовых принципах йоги программа подходит как начинающим, так и практикующим среднего уровня. На протяжении всего курса студентов сопровождают в поддерживающей, трансформирующей и ориентированной на рост атмосфере.
Почему наша школа особенная?
Почему стоит выбрать 200 Hour YTTC в Kunwar Yoga?
Чем мы отличаемся?
Стоимость обучения
200 Hour Yoga TTC
В стоимость входит: сертификат Yoga Alliance USA TTC, продвинутые асаны и пранаяма, занятие по медитации, анатомия йоги и философия йоги, методика преподавания, хатха- и аштанга-йога, учебное пособие YTTC (на хинди или английском), 1-дневная экскурсия, сессия аэро-йоги, набор — джал нети пот, резиновый нети, 3-разовое питание, проживание.
Проживание и питание
В Kunwar Yoga, Дехрадун, вас ждёт комфорт и тепло настоящего дома вдали от дома. Спокойная, поддерживающая и удобная среда — важная часть обучения, а размещение организовано так, чтобы студенты могли полностью сосредоточиться на практике, знаниях и личном развитии.
Чистое йогическое питание
Школа придерживается вегетарианского и лакто-вегетарианского питания в соответствии с традиционными йогическими принципами, которые поддерживают баланс, чистоту и гармонию в повседневной жизни. Осознанный рацион помогает сохранять ясность, поддерживает энергию и углубляет связь с практикой.
Что предусмотрено:
Расписание в Kunwar Yoga
200-часовая программа выстроена так, чтобы студенты были вовлечены в процесс в течение всего дня, но при этом сохраняли пространство для отдыха и внутреннего осмысления. Такой формат помогает поддерживать баланс между теорией и практикой, оставаясь бодрыми и собранными.
Что получает студент после окончания курса?
После завершения 200-часового обучения в Дехрадуне студенты получают сертификат института с указанием пройденных часов и подтверждением права преподавать йогу. Документ выдается через Yoga Alliance — одну из самых известных и уважаемых организаций в йогической сфере.
Активности во время курса
Чтобы сделать обучение ярким и запоминающимся, студенты могут участвовать в посещениях храмов, поездках к водопадам, встречах рассвета в треккинге, киртане и других мероприятиях.
Наша команда преподавателей
Правила
Простор для спокойного и восстанавливающего отдыха, где легко настроиться на более размеренный ритм и полностью сосредоточиться на себе. Частная комната в жилом формате создаёт тихую, уединённую атмосферу, в которой особенно приятно расслабляться после практик и сохранять ощущение внутреннего покоя на протяжении всего пребывания.
Этот вариант подойдёт тем, кто ценит комфорт, тишину и личное пространство. Здесь удобно отдыхать между занятиями йогой, медитациями и моментами личной рефлексии, не отвлекаясь на лишний шум и суету. Домашний, спокойный характер пространства помогает чувствовать себя естественно и свободно, даже если вы приезжаете на ретрит или планируете оздоровительный отдых.
Практичное и гармоничное решение для тех, кто хочет совместить удобство с атмосферой осознанности. Такая комната поддерживает восстановление, мягкий ритм дня и ощущение защищённости — всё, что нужно для полноценного отдыха и обновления.
Проживание в общей комнате создано для гостей, которые приезжают на йога-ретрит и хотят провести это время в спокойной, поддерживающей атмосфере. Здесь вас ждёт простой и комфортный формат размещения, который помогает отдохнуть, настроиться на внутреннюю работу и глубже погрузиться в практику. Все базовые удобства уже предусмотрены, чтобы вы могли сосредоточиться на занятиях йогой, медитациях и размеренном ритме ретритной жизни.
Такой вариант особенно подойдёт тем, кто ценит тихое, дружелюбное пространство и возможность разделить опыт с единомышленниками. Общая комната создаёт гармоничный баланс между уединением и живым общением, оставляя достаточно места и для восстановления сил, и для тёплых впечатлений, которые рождаются во время ретрита.
Если вы приезжаете за обновлением, осознанностью или просто хотите сделать паузу от привычной суеты, этот формат размещения станет для вас уютной и надёжной основой на время пребывания.
Yogacharya Kunwar Ajitesh Ji
Yogini Jyoti Kunwar ji
Yogini Anamika ji
Yogacharya Nikhlesh Kunwar Ji
Yogacharya Yashpal Kaintura Ji
Yogacharya Uma Shankar Kala Ji
Mahadev Residency, Old Nehru Colony, Dharampur, Dehradun, Uttarakhand 248001, India
Дехрадун
пн, 2 нояб. – вс, 29 нояб.