Этот 7-дневный интенсивный курс на 50 часов проходит в Ришикеше и создан для практикующих со всего мира, которые хотят замедлиться, глубже услышать себя и прожить йогу как осознанный, медитативный путь.
Программа проходит в спокойных Гималайских предгорьях, рядом со священной рекой Ганга, и объединяет:
Этот короткий TTC помогает прожить гармоничный опыт тишины и движения, заземления и расширения.
Продвинутый уровень гибкости не требуется.
В зависимости от сезона и погоды расписание и время занятий могут меняться.
Проживание в Karoli Yoga School продумано так, чтобы поддерживать и внутреннюю трансформацию, и бытовой комфорт. Кампус расположен в тихом месте, всего в нескольких минутах ходьбы от священной Ганги, и дарит атмосферу покоя, природы и глубокого восстановления.
Номера простые, чистые и удобные, доступны варианты частного или совместного размещения. В каждом номере есть:
Питание является важной частью обучения. Команда кухни готовит чистые, свежие саттвические вегетарианские блюда по аюрведическим принципам.
Три полноценные трапезы в день помогают:
В меню — сезонные местные продукты, минимум масла и специй, фрукты, овощи, злаки, бобовые, травяные чаи, тёплая вода с лимоном, индийские блюда вроде dal, sabzi, rice, roti и khichdi, а также отдельные блюда в континентальном стиле и лёгкие варианты для практики голодания по запросу. По предварительной договорённости возможны безглютеновое и веганское питание.
Просторный и аккуратный общий номер создан для тех, кто ценит комфорт без лишних деталей. Здесь есть всё необходимое для спокойного и удобного отдыха: собственная ванная комната, горячая вода круглосуточно, потолочный вентилятор и окна для естественной вентиляции, чтобы в помещении сохранялась свежесть в течение дня. Бесплатный Wi‑Fi позволяет оставаться на связи, а ежедневная уборка поддерживает чистоту и приятную атмосферу на протяжении всего пребывания.
Такой формат подойдёт гостям, которым важны практичность, порядок и расслабляющая обстановка после занятий йогой, медитации, оздоровительных практик или прогулок. Общий номер создаёт простую и ненавязчивую атмосферу, а наличие отдельной ванной комнаты добавляет удобства и уединённости. Это хороший вариант для ретрита или спокойного отдыха, когда хочется восстановить силы в комфортном и функциональном пространстве.
Эти приватные комнаты оформлены просто, аккуратно и без лишних деталей — всё здесь создано для спокойного отдыха и восстановления. Уютное пространство позволяет уединиться после насыщенного дня, а собственная ванная комната, расположенная прямо в номере, добавляет удобства и помогает сохранить личный комфорт на протяжении всего пребывания.
Для вашего удобства в комнате предусмотрены горячая вода круглосуточно, потолочный вентилятор и проветривание через окно, что делает атмосферу приятной и практичной в любое время суток. Бесплатный Wi‑Fi помогает оставаться на связи, если это необходимо, а ежедневная уборка поддерживает ощущение свежести, чистоты и порядка.
Это хороший выбор для тех, кто ценит тишину, простоту и ухоженное пространство. Такой номер подойдёт, если вы планируете чередовать велнес-практики, ретритные занятия и спокойное время для себя в собственном ритме.
Yogi Yogendra
Yogi Sudhanshu
Yogi Kuldeep
Yogi Abhishek
Yogi Mahesh
