7-дневный курс кундалини-йоги в Ришикеше

Проведите 7 дней в Ришикеше, Индия, в Sri Yoga Ashram, погрузившись в сосредоточенную практику кундалини-йоги в одном из самых вдохновляющих мест для йоги в мире. Этот курс в формате ретрита создан для тех, кто хочет глубже понять кундалини-йогу через ежедневное сопровождение, структурированное обучение и поддерживающую духовную атмосферу.

В течение недели вас ждёт насыщенный опыт, который помогает развивать внутреннюю осознанность, мягко выравнивать энергетический баланс и укреплять связь между телом, дыханием и умом. Особая энергия Ришикеша придаёт практике дополнительную глубину, создавая пространство для тишины, размышления, личного роста и спокойного, последовательного движения вперёд.

Этот курс станет отличной возможностью для тех, кто хочет познакомиться с кундалини-йогой в концентрированном и по-настоящему погружающем формате. Sri Yoga Ashram приглашает всех, кто готов посвятить неделю обучению, практике и внутренним изменениям.