




В течение 7 дней вас ждет глубокое погружение в практику в уединенной частной резиденции, где все создано для движения, восстановления и внутреннего баланса. Программа выстроена так, чтобы мягко сочетать йогу и HIIT Pilates: энергичные занятия будут наполнять тело силой и тонусом, а более спокойные практики помогут расслабиться, замедлиться и восстановить контакт с собой.
Теплая, сосредоточенная атмосфера делает этот ретрит особенно подходящим для тех, кто ищет активный велнес-отдых в красивом и вдохновляющем месте. Внимательные йога-сессии и динамичные пилатес-тренировки поддержат гибкость, выносливость и ощущение осознанности на протяжении всей недели.
В окружении спокойной природной красоты вы сможете на время оставить привычный ритм, переключиться на себя и прожить по-настоящему восстановительный опыт. Этот ретрит подойдет тем, кто хочет углубить практику, мягко испытать себя физически и провести неделю в поддерживающем, заряжающем пространстве.
AltaVista Lodge

Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости
пт, 10 сент. – чт, 16 сент.