Этот углублённый курс создан для практикующих, которые уже имеют опыт на коврике, а также для преподавателей йоги, стремящихся расширить и уточнить своё понимание практики.
Программа предлагает детальное погружение в суть йоги и медитации, а также в терапевтическую йогу, которая помогает выстраивать работу с различными состояниями здоровья.
Курс проводится PDI AyurYoga и знакомит с научным взглядом на практики йоги, включая методы преподавания, цели и общий подход.
В этой традиции преподаватели развивают не только глубокое понимание физического тела, анатомии и выстраивания асан, но и тонких, пранических аспектов опыта и осознанности.
Занятия проходят в спокойной, первозданной атмосфере курорта PDI. Формат полного проживания позволяет участникам не просто освоить техники и навыки, но и по-настоящему погрузиться в йогу как в живой, естественный образ жизни.
В рамках курса изучаются только простые асаны и пранаямы, доступные большинству людей. Программа открыта для взрослых от 18 лет, которые хотят делиться углублёнными знаниями о йоге в своём окружении, с друзьями и семьёй — в непринуждённой форме.
Продолжительность: 2 недели, стоимость: € 1250
Проживание оплачивается отдельно. Доступны варианты размещения от € 100 до € 300 в неделю.
PDI Ayurveda Goa
Цена
1 250,00 €
Продолжительность
14 ночей / 15 дней
Доступно в любую дату