Проведите выходные в атмосфере движения, спокойствия и внутреннего баланса у моря, в уютном прибрежном месте для отдыха и восстановления.
Вас ждут активные дни, где йога, прогулки по горам и фитнес-тренировки с элементами бокса гармонично сочетаются друг с другом.
Для многих идеальный отдых — это не только расслабление, но и новые впечатления, движение и забота о теле. Именно такой формат предлагает этот ретрит: йога, прогулки с гидом и тренировки, вдохновлённые боксом, собраны в одном насыщенном путешествии.
Вы сможете познакомиться с Атлантической дорогой, окрестными тропами, впечатляющими горами и широкими панорамными видами.
Программа проводится под руководством опытных инструкторов, чтобы каждая сессия была максимально полезной и при этом создавала цельный, глубокий опыт.
Горные прогулки проходят в спокойном темпе с регулярными остановками, а также временем для отдыха и восстановления, чтобы вы оставались активными, не теряя ощущения гармонии. Этот формат подходит для любого уровня подготовки: каждое занятие адаптируется под участников, чтобы вы могли провести именно такие выходные, какие вам нужны. Природа, йога, фитнес, вечерние посиделки у огня и общение с единомышленниками подарят воспоминания, которые останутся с вами надолго.
День 1, четверг:
День 2, пятница:
День 3, суббота:
День 4, воскресенье:
Вы остановитесь в очаровательном здании рыбацкого пирса 1910 года — с комфортными гостиничными кроватями и множеством уютных пространств как для отдыха, так и для активности. Домик стоит прямо у воды, недалеко от Атлантической дороги, и сам по себе уже становится частью впечатления.
Вегетарианское
Лакто-ово-вегетарианское
Веганское
Безглютеновое
Органическое
Безлактозное
Цельные продукты
Пожалуйста, сообщите о любых особых диетических потребностях при бронировании.
Ранняя цена при бронировании до 30 апреля
Одноместный номер: 6 900 NOK
Двухместный номер на 2 человек: 11 800 NOK в общем номере
Одноместный номер: 7 900 NOK (при бронировании после 30 апреля)
Двухместный номер на 2 человек: 13 800 NOK
Бронирование и оплата:
Для подтверждения брони требуется депозит 1 500 NOK.
Депозит возвращается при отмене не позднее чем за 20 дней до начала ретрита.
Оставшаяся сумма оплачивается за 20 дней до заезда и не подлежит возврату.
Способ оплаты:
Банковский перевод по счёту
В стоимость включено:
3 ночи проживания
3 приёма пищи в день, вода, чай и кофе (доступны веганские и безглютеновые варианты)
Горные походы с гидом
Рыбалка, каякинг и SUP
Занятия кардио-боксом
Занятия фитнес-боксом
Уроки йоги и медитации
Коврики и пропсы для йоги
Транспорт во время ретрита
Встреча и проводы в аэропорту Molde или у паромного причала в день приезда и отъезда
Индивидуальное внимание, мотивация, забота и вдохновение
Не включено:
Страховка путешествия (медицинская и от невыезда) обязательна, чтобы защитить вас в случае непредвиденных обстоятельств
Трансфер до и из аэропорта, если вы прибываете раньше начала ретрита или планируете остаться дольше
Авиабилет
Дополнительная информация:
Вы сами выбираете, к каким активностям присоединиться:
Утренняя йога
Утренний каяк/SUP
Длинный поход
Короткий поход (StikkUt/Morotur)
CardioBox (кардиотренировка)
FitnessBox (силовая тренировка)
Йога (3 варианта)
Осознанность
Ментальная тренировка
Курс по питанию/кулинарии
Истории / история трески и прибрежной культуры
Продолжительность: 4 дня / 3 ночи
Тренировки высокого уровня
Участники со всего мира
Подходит для любого уровня подготовки
Henriette: Делится опытом позитивного внутреннего диалога и ментальной тренировки.
Pille Mitt Yoga: Сообщество за здоровый образ жизни. Йога, походы, ретриты, питание и благополучие!
Ранняя цена: 6 900 NOK (одноместный номер), 11 800 NOK (двухместный номер)
Стандартная цена: 7 900 NOK (одноместный номер), 13 800 NOK (двухместный номер)
Уютный стандартный двухместный номер расположен на историческом рыбацком пирсе, построенном ещё в 1910 году. Здесь удачно сочетаются атмосферный характер места и комфорт, который важен для спокойного отдыха. В номере вас ждут качественные гостиничные кровати, созданные для полноценного сна и восстановления после насыщенного дня.
Гости также могут пользоваться просторными общими зонами, где приятно провести время в тишине, расслабиться или, наоборот, настроиться на более активный ритм пребывания. Такой формат особенно удобен, если вы хотите не просто остановиться на ночь, а прочувствовать особую атмосферу локации и насладиться ею без спешки.
Благодаря своему необычному расположению и спокойной обстановке этот вариант отлично подойдёт для пары или двух путешественников, которые ищут комфортное проживание в действительно запоминающемся месте.
Henriette
Pille Mitt Yoga
Продолжительность
3 ночей / 4 дней
Доступно в любую дату