Концепция Haramara строится на четырёх опорах: физическом благополучии, эмоциональном равновесии, интеллектуальном развитии и духовной практике. В этом ретрите вы сможете прожить каждую из них очень лично и глубоко. Это не побег от повседневности, а неделя, созданная для того, чтобы вы смогли вновь соединиться с собой именно внутри своей жизни.
Ретрит проходит высоко над океаном, среди джунглей и свежего морского воздуха, и сама природа здесь задаёт тон — спокойный, мягкий, собирающий. Такое пространство естественным образом успокаивает нервную систему и с первых минут помогает отпустить напряжение. Природа во многом становится главным учителем, а Лиза бережно и с вниманием удерживает пространство ретрита. Вас ждёт продуманная, комфортная по ритму неделя, в которой сочетаются йога, восстановительный отдых и достаточно времени на интеграцию опыта. Вы будете двигаться осознанно, дышать внимательно и позволите себе просто быть.
В стоимость входит:
Не входит в стоимость:
Стоимость: SOLD OUT
При регистрации требуется невозвратный депозит $500, который можно внести чеком, наличными или через Venmo. Рассрочка может начинаться со следующего месяца после внесения депозита, а окончательный платёж необходимо внести не позднее 31 августа 2026 года. Возможна организация индивидуального графика оплаты; при оплате картой взимается комиссия 3%.
Политика отмены: Haramara придерживается очень строгих правил отмены, чтобы защитить своих сотрудников и бизнес, и та же политика действует здесь для защиты заранее внесённого депозита. Все внесённые средства будут удержаны, если только ваше место не будет заполнено другим участником. Возврат средств невозможен в течение 90 дней до начала ретрита. Настоятельно рекомендуется оформить страховку на поездку и перелёт.
Лиза Вебер — сертифицированный преподаватель Yoga Alliance уровня 200 часов, преподаёт с 2009 года. В её подходе классическая йога и медитация соединяются с современными знаниями о физической подготовке и методами фитнеса. В её классах сочетаются динамичная вьяса-флоу практика, выравнивание, работа с корпусом, дыхательные техники и доступные базовые асаны. Она приглашает учеников исследовать баланс между лёгкостью и усилием, силой и отпусканием в каждой последовательности.
Для Лизы йога — это не только физическая практика, но и способ мышления и жизни, который помогает проходить жизненные трудности с большей устойчивостью. Она видит в йоге поддержку для психического здоровья и общего благополучия, а также путь, который приносит радость в тело и, через тело, — в жизнь.
Haramara Retreat
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости
сб, 7 нояб. – сб, 14 нояб.