Это ретрит-восстановление после выгорания в Тагазуте для тех, кто чувствует опустошение, умственное перенапряжение и отдаление от того, что раньше приносило радость.
Этот формат может подойти вам, если:
Что может происходить глубже, чем видно со стороны
Внешне вы можете по-прежнему справляться. Но внутри часто ощущается, будто всё постепенно рассыпается.
Постоянная усталость, которая не проходит до конца.
Тело, словно замедляющееся изнутри.
Ум, находящийся под непрерывным давлением.
И даже когда вы отдыхаете, полноценного восстановления всё равно не происходит.
Это больше, чем просто потребность в отдыхе
Этот опыт не сводится к короткой паузе или попытке на несколько дней сбежать от нагрузки.
Речь о том, чтобы распознать внутренний механизм, который долгое время подталкивал вас за пределы собственных возможностей.
Пока этот сценарий остаётся незамеченным и не проработанным, один только отдых не даст устойчивого облегчения.
Иной путь выхода из выгорания
Здесь вас приглашают не просто «восстанавливаться», а понять, что именно истощило вас.
Что вывело вас за предел.
Что вы продолжали нести.
От чего пора освободиться.
Именно такая ясность помогает системе отпустить напряжение.
Точный и бережно направляемый подход
В основе ретрита — работа Thierry Geschals, психоэмоционального коуча и автора The Tyranny of Emotions, который более 15 лет помогает людям в состоянии выгорания и профессионального истощения.
Его метод Direct Perception® фокусируется не на симптомах, а на первопричинах, и помогает:
Здесь не нужно продавливать себя дальше. Важно ясно увидеть ситуацию и выйти из повторяющегося паттерна.
Поддержанный 5-дневный погружённый опыт
На протяжении пяти дней вы будете находиться в групповом и индивидуальном сопровождении в пространстве, где можно замедлиться в своём ритме, без давления и спешки.
Если вы узнаёте себя в постоянной усталости, потере мотивации или смысла, трудности замедлиться или ощущении ментальной перегруженности, этот ретрит даст пространство для паузы и внутренней перенастройки.
Место проведения
Океан на горизонте естественным образом настраивает на тишину и внутреннюю собранность. Вы отходите от привычного ритма, начинаете дышать глубже и постепенно чувствуете, как напряжение уходит.
Тагазут, где море становится частью процесса, а тишина — важной составляющей опыта, создаёт спокойную и простую среду для восстановления баланса.
Villa Riad Caramel — очаровательный гостевой дом с бассейном, террасой на крыше с видом на Атлантический океан и открытыми террасами. Номера полностью зарезервированы только для участников ретрита, без других гостей на территории.
Стоимость и что включено
5 дней, чтобы снова соединиться с собой
Всё включено, от 1 250€
Психоэмоциональный специалист и автор книги «Тирания эмоций», Thierry Geschals уже более 15 лет помогает женщинам проходить периоды эмоциональной перегрузки и внутреннего напряжения. Его работа особенно откликается тем, кто долго живёт в режиме стресса, давления и невысказанных чувств, когда накопленное постепенно начинает влиять на самочувствие и качество повседневной жизни. В своей практике он опирается на бережный, но при этом очень ясный и...
Подробнее
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости