Вводный семинар
Вильнюс, Литва
Это тёплое и безопасное пространство, где вы сможете в простом и доступном формате познакомиться с дыхательными практиками и медитацией. Формат подойдёт всем, кто только начинает путь в этих направлениях, а также тем, кто хочет мягко вернуться к состоянию внутреннего спокойствия и осознанности. Во время воркшопа вы освоите базовые техники, направленные на расслабление, развитие внимания и ощущение...
Даты по запросуПо запросу