Грув в Сагресе

Сагреш давно известен своими впечатляющими природными пейзажами, живым сообществом и тесной связью с серфингом, йогой, скейтбордингом и фитнесом. Но что, если здесь есть нечто большее? Что, если выйти за пределы физического и прикоснуться к более глубоким слоям внутреннего мира?

ЧТО ТАКОЕ SOMA GROOVE?

Soma Groove приглашает вас соединить движение со смыслом, а поток — с ощущениями.

Это не просто активность, а возможность по-новому соприкоснуться с собой, своей сутью и сообществом Сагреша в свежем и наполненном смыслами формате.

Здесь не важны достижения. Важнее слушать, чувствовать и просто быть. Этот опыт основан на понимании того, что жизнь проживается через тело, а тело хранит то, что разум порой забывает. Вместе мы пройдем через дыхательные практики, соматику, свободное выразительное движение, танцевальную терапию, любопытство, эмоциональное исследование, работу с тенью, экстатический танец, круги общения и глубокое чувство сонастройки и безопасности в сообществе.

ДЛЯ КОГО?

Если вы уже знакомы с внутренней работой или просто хотите попробовать что-то новое, эта встреча открыта для всех. Опыт танца не нужен — достаточно любопытства и открытого сердца. Под руководством Ванды, участницы местного сообщества Сагреша, у вас будет возможность исследовать, соединяться и меняться в пространстве, которое ощущается как дом.

Готовы сделать этот шаг?

Стоимость участия:

* €25

* По организационным причинам и из-за ограниченного пространства приветствуется раннее бронирование с предоплатой.

Подтвердите запись во всплывающем окне в приложении Mandala.