«Чувствовать — значит исцеляться. Прикоснуться — значит пробудиться». — Дик Прайс
Человек по своей природе существует в отношениях. Мы живём в тонком взаимодействии анатомии, энергии, пространства и времени, которое формируется нашим опытом жизни. На физическую форму, функции тела и ощущение собственной идентичности влияет фасциальная система, а также раннее развитие, принципы самоорганизации и то, как мы встречаем мир вокруг себя.
Когда мы застреваем в привычных моделях, какие-то части нас могут оставаться недоразвитыми или словно незамеченными. Но если телу создать пространство, в котором поддерживаются любопытство и тонкая настройка в отношении к гравитации, другим людям и среде, у нас появляется больше свободы двигаться и вступать в контакт с большей лёгкостью и выбором.
Используя землю, воды и дух Esalen как свою лабораторию, Kate и Dwight соединят метод Фельденкрайза и гештальт-процесс, чтобы исследовать и питать тонкое тело — наше отношение к опоре, гравитации и пространству между.
Во время этого воркшопа участники:
Рекомендуемая литература: Feldenkrais, The Potent Self: A Study of Spontaneity and Compulsion; Gladis, Tales of a Wounded Healer: Creating Exact Moments of Healing; Bodywise: An Introduction to Hellerwork for Regaining Flexibility & Well-Being.
Узнайте больше о требованиях для получения зачёта по программе непрерывного образования.
Этот вариант проживания создан для совместного размещения и подойдёт тем, кто ценит комфорт, простоту и атмосферу единства во время ретрита. В номере могут остановиться от четырёх до шести гостей, при этом формат проживания гендерно-инклюзивный. Максимальный срок пребывания — семь дней подряд.
В каждом таком номере установлены двухъярусные кровати односпального размера, а также есть собственная ванная комната с душем. Это обеспечивает необходимое уединение и удобство на протяжении всего отдыха. Для вашего комфорта уже подготовлены свежие полотенца, мыло для ванны и постельное бельё — вы сможете сразу спокойно разместиться и сосредоточиться на программе.
Лаконичная планировка и продуманный набор базовых удобств делают этот тип размещения практичным выбором для тех, кто хочет жить вместе с другими участниками, сохраняя при этом ощущение уюта, функциональности и спокойного ритма.
Этот уютный вариант подойдет тем, кто хочет провести время в более общительной атмосфере, но без ощущения общежития. В комнате могут разместиться до трех гостей одного пола: две кровати находятся на основном уровне, а третья расположена на спальном лофте. Такое решение делает пространство простым, удобным и при этом достаточно уединенным для спокойного отдыха.
В каждом номере есть собственная ванная комната с душем, что особенно удобно в повседневном ритме пребывания. Для вашего комфорта уже подготовлены полотенца, мыло для душа и постельное белье — можно приехать налегке и сразу почувствовать себя как дома. Этот формат отлично подходит для ретрита, велнес-поездки или тихого отдыха в приятной компании, сочетая в себе комфорт, практичность и теплую атмосферу.
Этот уютный номер создан для тех, кто ценит немного больше уединения и спокойную атмосферу для отдыха. Он расположен так, чтобы вам было удобно возвращаться сюда после насыщенного дня, а вид на основной кампус и сад добавляет ощущение тишины и гармонии в течение всего пребывания. Обстановка здесь располагает к восстановлению, простоте и мягкому ритму ретрита.
В номере есть собственная ванная комната и всё необходимое для комфортного проживания. Это удачный вариант для тех, кто приезжает один, а также для пары, которой важно тихое и хорошо расположенное пространство между практиками, приёмами пищи и моментами расслабления. Благодаря продуманному расположению вы сможете легко быть в центре программы, сохраняя при этом личное пространство.
При желании номер можно разделить ещё с одним гостем — доплата составит $250 за ночь.
Остановитесь в спокойной, непринужденной атмосфере, вдохновлённой очарованием мотеля Big Sur. Номер категории Standard Two Beds предлагает удобное и практичное пространство для отдыха, где легко расслабиться после дороги и восстановить силы. Две двуспальные кровати и собственная ванная комната делают его особенно комфортным вариантом для друзей, пары или членов семьи, которые путешествуют вместе и хотят сохранить личное пространство.
Простой и гостеприимный интерьер помогает настроиться на размеренный ритм отдыха: здесь приятно передохнуть после прогулок, встреч или насыщенного дня на природе. Если вы планируете тихий уикенд или совместное путешествие, этот номер обеспечит всё необходимое для спокойного и уединённого пребывания.
Кейт Флор, MPH, OTR, CMP, предлагает глубокий интегративный подход к соматическому образованию, телесной работе и фасилитации. Как практик, преподаватель и гештальт-фасилитатор, она работает на пересечении движения, науки о теле и осознанности в отношениях, создавая пространство для обучения, которое одновременно опирается на ясную структуру и открывает путь к внутренним изменениям. Она также является соосновательницей TensegrityU — образовательной программы для практиков, основанной на...
Подробнее
Дуайт Парги, MS, — сертифицированный практик метода Фельденкрайза® Guild и ассистент-тренер в профессиональных обучающих программах по Фельденкрайзу по всему миру. Его подход к работе с движением опирается на глубокую базу знаний в области физиологии упражнений, биомеханики, боевых искусств и регби, что делает занятия одновременно точными, практичными и очень осознанными. Его сессии особенно подходят тем, кто хочет двигаться легче, улучшить баланс и...
Подробнее
пн, 19 окт. – пт, 23 окт.