Ретрит Наблюдения за Полнолунием: Перенастройка Сердца

Снимите напряжение с первых минут: настройтесь на ритмы природы — внутри и снаружи. Вас ждут эмоциональное исцеление и телесное проживание через тщательно продуманные практики и воркшопы.

Ретрит для раскрытия сердца, телесной осознанности и эмоционального восстановления

Программа создана для тех, кто хочет заново почувствовать связь с собой или углубить её, а также услышать язык жизненной силы своего тела. Уже с момента приезда вы начнёте мягко отпускать стресс: встанете босыми ногами на землю, почувствуете ветер на коже, солнце на лице, а в ушах — пение реки и птиц. Каждый момент здесь продуман и наполнен смыслом, чтобы поддержать тот самый целительный эффект настоящего проживания «здесь и сейчас».

Выбор сделать паузу в этой первозданной природе и присоединиться к программе даст мягкое, успокаивающее воздействие, которое сохранится далеко за пределами выходных.

Тщательно выстроенные воркшопы обогатят ваш путь и проведут вас через эмоциональное исцеление и embodiment через практический опыт. Вы познакомитесь как с древними йогическими науками, так и с современными научными открытиями, которые помогут глубже понять, как со-творять более уверенную, сердечную и гармоничную жизнь на этой прекрасной Земле.

240 акров дубовых лесов, тишина секвой и босые шаги в реке: позвольте природе вернуть вас в телесное присутствие

Электромагнитное поле сердца шире, чем поле человеческого мозга. Оно естественным образом распространяется примерно на шесть футов за пределы физического тела и способно влиять на окружающие поля, включая поля других людей. Сердце оказывает особое и значительное воздействие на тело и ум, вплоть до клеточного уровня. Современная наука подтверждает мощную связь между нейронами сердца и мозга, способную изменить качество жизни. В этом ретрите вы глубоко погрузитесь в науку о сердце и познакомитесь с практиками, которые пробуждают способность эмоционально исцеляться, влиять на своё состояние и менять его. Телесное проживание — ключ к балансу и здоровью, и для этого мы освоим множество инструментов. Это не только усилит ваше электромагнитное поле хороших вибраций, но и поможет услышать язык жизненной энергии тела.

Остановитесь и вспомните, кто вы есть

В современном мире малоподвижный образ жизни способствует застою и нарушению естественных функций организма. Даже если вы тренируетесь по часу в день, это всё равно считается «активной сидячестью». В результате формируются нездоровые физические, умственные и эмоциональные паттерны. Занятые делами и отвлечённые повседневными обязанностями, мы можем потерять контакт с собственной сутью и забыть о радости жизни на Земле. Всё это ежедневно влияет на электромагнитное поле тела, отражаясь на качестве здоровья, отношениях и на той эпидемии нездоровья, с которой мы сталкиваемся сегодня. Ваш проводник Kristin English объединяет многолетний опыт работы в разных подходах, чтобы мягко направлять вас к простым и глубоким истинам. Она верит в силу природы и движения как в целостную медицину, помогающую быть в присутствии, жить в моменте и служащую потенциальной профилактикой или поддержкой при многих физических, умственных и эмоциональных трудностях. Свою ретрит-практику она называет «Perfect Pause» — «идеальной паузой», когда время и тишина позволяют услышать внутренний голос и доступ к мудрости, которая уже есть в каждом из нас. Здесь можно научиться восстанавливать эмоциональное равновесие, ясность и покой, а также делать выборы, поддерживающие поле тела, здоровье, взгляд на жизнь и её проживание. Присоединяйтесь к Full Moon Gazing, чтобы прикоснуться к этому ощущению целостности. Вы готовы вспомнить?