На эту практику подойдёт любой уровень подготовки: занятие выстроено в спокойном, размеренном ритме, чтобы вы могли мягко войти в процесс и почувствовать себя уверенно. Асаны удерживаются дольше обычн...
16,00 €
В Transform to Bliss мы предлагаем практики, классы и воркшопы, которые помогают вам вернуться к своему центру и снова соприкоснуться с естественным состоянием блаженства — Анандой. SLOW FLOW (все уро...
Каждый вторник с 10:00 до 11:30 в Moinho Calmo в Вила-ду-Бишпу проходит это регулярное локальное занятие. Формат рассчитан на 90 минут и создан для того, чтобы вы могли замедлиться, переключиться с по...
15,00 €
Вас ждёт разнообразное расписание йога-классов, которое легко вписать в разные ритмы недели: занятия проходят в течение дня в несколько удобных временных слотов. Программа включает хатха-йогу, виньясу...
По запросу
Погрузитесь в спокойную и гармоничную практику хатха-йоги, которая помогает мягко поддержать тело и ум. Этот традиционный формат сочетает размеренные движения, осознанное дыхание и паузы в неподвижнос...
Приглашаем вас на занятие по биогимнастике — мягкую практику, которая помогает бережно пробудить тело и сделать движения более свободными и естественными. В спокойной, поддерживающей атмосфере вы смож...
Присоединяйтесь к тщательно выстроенной практике хатха-йоги с Кат, где дыхание, движение и медитация соединяются в спокойный и восстанавливающий опыт. Вас ждёт сбалансированная последовательность базо...
20,00 €
Этот ретрит создан для того, чтобы мягко восстановить силы, углубить внутреннюю гармонию и подарить пространство для осознанного обновления. Каждый день начинается в тишине и присутствии: дыхательные....
