Погрузитесь в динамичную практику виньяса, которая помогает развивать силу, выносливость и уверенность в себе. Этот энергичный класс предлагает исследовать баланс на руках, перевёрнутые положения и др...
По запросу
Это динамичная практика йоги, в которой силовые элементы гармонично сочетаются с плавными виньяса-связками. В занятии используются такие знакомые асаны, как собака мордой вниз и собака мордой вверх, а...
Это традиционная практика хот-хатха-йоги, построенная по классической горячей последовательности, уходящей корнями в древнюю линию передачи. В основе занятия — 26 асан и 2 дыхательных упражнения, кото...
