Введение в ELW®

Хотите узнать, что Emotioneel Lichaamswerk® может дать вашему самочувствию и внутреннему состоянию? Приглашаем вас на особый ознакомительный вечер, где вы сможете познакомиться с этим методом в открытой, тёплой и поддерживающей атмосфере. Как сертифицированный тренер и преподаватель профессиональной программы Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (Nel), я с радостью предлагаю вам лично исследовать этот уникальный подход. Во время воркшопа у вас будет возможность попробовать разные техники, инструменты и упражнения, характерные для этой практики.

Предварительный опыт не нужен. Все активности доступны и не требуют специальной подготовки, поэтому подойдут как молодым участникам, так и людям старшего возраста. Вас ждёт пространство, которое помогает почувствовать контакт, лучше узнать себя и быть по-настоящему присутствующим в моменте.

Что такое Emotioneel Lichaamswerk?

Emotioneel Lichaamswerk® — это метод через опыт, в котором центральное место занимает тело. Он поддерживает эмоциональное, физическое, ментальное и духовное развитие и может помочь в проработке более глубоких тем. Через дыхательные практики, движение, биоэнергетику, динамичные и мягкие упражнения, а также контакт с другими людьми вы входите в соприкосновение со своим телом и с тем, что в нём живёт.

Это также мощный путь личностного роста. В основе метода лежит внимание к человеческому потенциалу и убеждение, что человек может научиться формировать качество собственной жизни. Жизнь, наполненная жизненной силой, творчеством и уверенностью в себе, — один из возможных результатов этого пути.

Почему Emotioneel Lichaamswerk?

В спокойной и расслабленной обстановке вы сможете исследовать, как вы взаимодействуете со своими эмоциями. Когда чувства игнорируются или, наоборот, захлёстывают, на это уходит много энергии. Через движение то, что было зажато внутри, буквально снова приходит в движение. Глубокое дыхание помогает приблизиться к тому, что живёт в вас, а звук даёт этому выражение.

Что говорят другие участники

Этот метод уже помог многим людям. Ниже вы можете прочитать, что говорят участники Assayya о своём опыте.

Tessa De Boer делится: «Я человек довольно рациональный, и три года назад впервые пришла к Эрику на начальный курс. Мне было очень не по себе, но он открыл для меня новый мир. Мир, в котором я прежде всего училась не пытаться всё понять, а чувствовать телом. В прошлом году я начала новый цикл, где Emotioneel Lichaamswerk был связан со структурами характера. Там я действительно встретилась с собой! Очень ценно! Наше тело, наши чувства могут многое рассказать о том, кто мы есть. Учиться принимать это и признавать себя — это действительно самое сильное. Для меня это

Tessa De Boer»

Ans O.B пишет: «Emotioneel Lichaamswerk стал началом удивительного внутреннего пути. Я познакомилась с ним, когда была дома из-за выгорания. Это помогло мне выбраться из глубокой ямы хронической усталости и постоянной физической боли. Я поняла, что почти 40 лет жила так, как, мне казалось, от меня ждут другие! Кто я, чего я хочу, как я хочу строить свою жизнь? На эти вопросы у меня не было ответа, и постепенно я научилась соприкасаться с ними глубже.

Через танец, выражение, медитативное дыхание и упражнения на контакт я постепенно начала чувствовать, что для меня действительно важно. Я испытала силу уязвимости и всё чаще снова находила в себе опору. Если коротко, это был путь столкновения с собой, самоисследования, тишины и роста, который привёл к тому, что я снова смогла почувствовать любовь к себе. Я горжусь тем, чего уже достигла, радуюсь маленьким вещам каждого дня и ощущаю, что как осознанная женщина могу и имею право делать собственный выбор в связи со значимыми для меня людьми».

Sven R. добавляет: «С тех пор как я познакомился с Emotioneel Lichaamswerk, я гораздо увереннее стою на ногах. Я чувствую, как жизненная энергия течёт через всё моё существо. Скованность ушла, и мне стало намного легче общаться с людьми. Я чувствую, что пространство для роста ещё есть, поэтому продолжаю свой процесс. Спасибо, Эрик».

Приходите и почувствуйте эту силу сами. Если вы немного потерялись в жизни, я могу только поддержать вас в том, чтобы использовать Emotioneel Lichaamswerk как компас в поиске собственной карты пути.