Существует множество способов подойти к шаматхе и множество форм выражения осознанности. В этом ретрите участники смогут исследовать практику шаматхи-осознанности через призму традиции Махамудры.
Традиция Махамудры указывает на возможность обнаружить врождённую мудрость в каждом аспекте нашего опыта — как на подушке для медитации, так и за её пределами. Вместо того чтобы воспринимать эмоции как препятствия, этот подход предлагает смотреть прямо в них, видя в них источник вдохновения и прозрения.
Кхенпо Карма Тенкьонг, постоянный учитель Karma Triyana Dharmachakra, поделится ясными наставлениями по махамудринскому подходу к сидячей медитации. Его обучение особенно ценно для практикующих любого уровня. Уважаемый учитель дхармы, он известен глубокими знаниями, широким опытом, пониманием западных учеников и внимательным отношением к потребностям каждого практикующего.
Для тех, кто только начинает медитировать, ретрит включает понятные инструкции по практике шаматхи с точки зрения Махамудры.
Для более опытных медитирующих это возможность углубить практику в надёжном и поддерживающем пространстве под руководством высококвалифицированного учителя традиции Карма Кагью.
Для всех участников этот ретрит станет шансом собраться в сангхе и почувствовать поддержку сообщества, силу общего поля и живое вдохновение линии Карма Кагью.
Кхенпо Карма Тенкьонг — старший учитель линии Карма Кагью и важный представитель этой традиции на Западе. Его ценят за динамичный, увлекающий стиль преподавания и за лёгкость в работе с западными практикующими.
Он также известен тем, что встречает людей там, где они находятся, и адаптирует подход к потребностям тех, кто присутствует в зале. Многие его ученики говорят о подлинной сердечной связи, которую переживают рядом с ним, уезжая с ретрита не только с ценными наставлениями, но и с глубоким ощущением связи с линией передачи.
Кхенпо Тенкьонг уделяет большое внимание и практике после ретрита. Он поделится рекомендациями о том, как продолжать занятия дома и как интегрировать опыт ретрита в повседневную жизнь. Кроме того, он передаст чтение для короткой ежедневной практики, которую можно будет взять с собой домой.
Нужен ли опыт медитации, чтобы участвовать в этом ретрите?
Да, требуется некоторый опыт медитации, а также опыт участия в групповом ретрите.
Нужно ли становиться буддистом, чтобы принять участие?
Нет. Ретрит открыт для всех, кто хочет исследовать, как буддийские учения могут поддержать медитативную практику, независимо от личного опыта и убеждений.
Что делать, если я практикую другой метод медитации?
Добро пожаловать всем медитирующим и всем стилям практики. Во время ретрита вас пригласят углубить собственную практику при поддержке практикующего сообщества и квалифицированного учителя.
Как этот ретрит поможет мне в повседневной жизни?
Он поддержит углубление вашей текущей медитативной практики и даст практические инструкции о том, как перенести опыт ретрита в обычную жизнь.
Этот номер создан для спокойного и комфортного отдыха после насыщенного дня. В Junior Suite вас ждёт уютная кровать queen-size с мягким одеялом, которая располагает к расслаблению и полноценному восстановлению. Отдельная зона для отдыха делает пространство более удобным: здесь можно почитать, побыть в тишине или просто настроиться на размеренный ритм пребывания.
Для вашего удобства в номере предусмотрены письменный стол, комод и шкаф, чтобы вещи всегда были аккуратно разложены и под рукой. Собственная ванная комната с ванной добавляет ощущение уюта и позволяет завершить день особенно приятно, в спокойной и расслабляющей атмосфере.
Продуманная планировка и приятная вместительность делают Junior Suite отличным выбором для тех, кто ценит уединение, практичность и атмосферу лоджа, в которой легко почувствовать себя как дома.
Кхенпо Карма Тенкьонг — вдохновляющий преподаватель, который посвящает свою работу защите природы и передаче благословений дхармы детям и взрослым. В его подходе гармонично соединяются древняя мудрость и ритм современной жизни: он бережно встречает каждого ученика там, где тот находится сейчас, и помогает выстроить прочную основу для практики. Его занятия отличаются вниманием к медитации, йоге и глубокому пониманию природного мира. Кхенпо Карма...
Подробнее
ср, 26 авг. – сб, 29 авг.