11 ночей, 12 дней: ретрит по инь-йоге и медитации в Ришикеше

В самом сердце Ришикеша вас ждёт глубокий и бережный ретрит, созданный для того, чтобы вы смогли отпустить напряжение, замедлиться и услышать себя. В этом спокойном пространстве мягкая практика инь-йоги сочетается с медитацией и поддерживающими аюрведическими велнес-ритуалами, помогая мягко восстановить силы и вернуть ощущение внутренней ясности.

Программа рассчитана на 11 ночей и 12 дней — этого времени достаточно, чтобы постепенно войти в более размеренный ритм, расслабить тело и дать уму отдохнуть. Ретрит подойдёт тем, кто хочет ненадолго выйти из привычной суеты, переключиться на осознанность и погрузиться в заботливую атмосферу, где каждый день поддерживает глубокое обновление.

Тихая, созерцательная обстановка и акцент на балансе создают идеальные условия для восстановления, рефлексии и внутренней перезагрузки в одном из самых духовных мест мира.