Базовый курс по аюрведе продолжительностью 220 часов

Погрузитесь в аюрведу в пространстве, где мудрость не просто объясняют, а проживают каждый день. Эта 220-часовая программа проходит в единственном в Вермонте семейном аюрведическом ретрит-центре и дает прочную основу для освоения подлинной практики. Обучение выстроено так, чтобы вы выходили за рамки теории и знакомились с аюрведическим образом жизни через личный опыт.

Вас ждут утренние ритуалы под руководством наставников, питательные сезонные блюда, приготовленные свежими на кухне, а также практический опыт масляного массажа. Формат программы помогает не только изучать материал, но и проживать его: через участие, наблюдение, рефлексию и живое взаимодействие с пространством и группой.

Такое обучение позволяет почувствовать аюрведу изнутри — как систему, которая органично соединяет традицию, заботу о себе и повседневное оздоровление. Это редкая возможность получить фундаментальные знания в ретритной атмосфере, где тепло семейного подхода поддерживает глубокое и осознанное погружение.