Интегративная сертификация по традиционным методам оздоровления — очищение, восстановление и глубокая трансформация в сердце Гималаев
Этот 30-дневный интенсивный курс сертификации предлагает комплексное междисциплинарное обучение по панчакарме в аюрведе и йогатерапии, соединяя классические знания с современным практическим подходом. Программа проходит в сакральном гималайском регионе Непала и предназначена для преподавателей йоги, специалистов велнес-сферы, аюрведических терапевтов, натуропатов, health coach и мотивированных студентов, которые хотят углубить личную практику или научиться оказывать индивидуальную терапевтическую поддержку.
В течение курса вы получите практическую подготовку по детокс-протоколам панчакармы, аюрведическому массажу, терапевтическим последовательностям йоги, дыхательным техникам, медитации, сопровождению образа жизни, ведению клиентов и телесно-ментальным практикам, основанным на ведическом знании.
Что вас ждёт в программе:
- 30 дней и 29 ночей проживания
- Теоретические занятия по аюрведической панчакарме и йогатерапии
- Ежедневная практическая отработка по аюрведической панчакарме и йогатерапии
- Ежедневная йога, пранаяма и медитация
- Проживание в гармонии с природой
- Вегетарианские завтрак, обед, ужин и травяной чай
- Бесплатный трансфер из аэропорта
- Двойной сертификат: Ayurveda Panchakarma Therapy и Yoga Therapy
- Глубокое обучение Abhyanga, Shirodhara, Swedana, Pinda Sweda, Basti, Nasya и другим очищающим процедурам
- Ежедневная практика терапевтической йоги, пранаямы, бандх, мудр, медитации и Yoga Nidra
- Диагностика клиента и составление плана терапии на основе аюрведических принципов
- Интеграция йогатерапии по доше и аюрведического образа жизни
- Разбор распространённых состояний: стресс, боли в спине, тревожность, метаболические нарушения и женское здоровье
- Обучение у опытных аюрведических врачей и сертифицированных йогатерапевтов
- Ежедневная йога для собственного ресурса и управления энергией терапевта
- Структурированная практика, супервизия и оценка результатов
- Два международно признанных сертификата: Yoga Therapy + Panchakarma Therapy — более 200 часов
Расписание дня
День 1: заезд и ориентация
- Заезд до 14:00
- 14:00–16:00 — знакомство с курсом и формирование намерения
- 17:00–18:30 — йога / звуковое исцеление
- 18:30–19:00 — настройка на природу, отдых
- 19:00–20:00 — саттвичный ужин
- 20:00–22:00 — отход ко сну
Дни 2–29: основные дни обучения (расписание может меняться в зависимости от сезона и потребностей)
- 6:00–7:00 — подъём и утренние ритуалы
- 7:00–8:30 — йога / самостоятельная практика
- 9:00–10:00 — саттвичный завтрак
- 11:00–13:00 — теория и практика
- 13:00–14:00 — саттвичный обед
- 14:30–16:30 — теория и практика
- 17:00–18:30 — йога / звуковое исцеление
- 18:30–19:00 — настройка на природу, отдых
- 19:00–20:00 — саттвичный ужин
- 20:00–22:00 — самостоятельное изучение / общение и сон
День 30: выезд
- 6:00–7:00 — подъём и утренние ритуалы
- 7:00–8:30 — йога / самостоятельная практика
- 9:00–10:00 — саттвичный завтрак
- 11:00–13:00 — завершающая сессия и обратная связь
- 13:00–14:00 — саттвичный обед
- 14:00 — выезд
Чему вы научитесь:
Обучение Ayurveda Panchakarma (более 100 часов)
- Основам аюрведы: доши, агни, ама, дхату
- Практическим техникам: Abhyanga, Shirodhara, Swedana, Pinda Sweda, Kati Basti, Janu Basti, Netra Tarpana, Nasya и Basti
- Подготовке травяных масел, составлению питания и рекомендациям по детоксу
- Протоколам панчакармы до, во время и после процедур (Purva, Pradhan, Paschat karma)
- Оценке конституции клиента и мерам безопасности
Обучение йогатерапии (более 100 часов)
- Философии йогатерапии по Патанджали, хатха-йоге и Упанишадам
- Терапевтическим последовательностям при тревожности, бессоннице, депрессии, болях в спине, артрите, сколиозе, диабете, PCOS, дисбалансе щитовидной железы, астме, нарушениях пищеварения, хронической усталости и других состояниях
- Инструментам пранаямы, бандх, мудр, мантр и практик осознанности
- Yoga Nidra и соматическим методам восстановления
- Этике, травма-чувствительному подходу и эмоциональной безопасности
- Индивидуальному построению кейсов и ведению групп
Кому подойдёт программа:
- Преподавателям и терапевтам йоги
- Массажистам аюрведы и специалистам панчакармы
- Профессионалам велнес-индустрии и health coach
- Натуропатам, физиотерапевтам и студентам холистического направления
- Практикующим, готовым углубить личные и профессиональные навыки
Включено:
- 29 ночей и 30 дней проживания в спокойной природной среде
- 3 органических аюрведических вегетарианских приёма пищи ежедневно
- Ежедневные травяные чаи и детокс-напитки
- Все теоретические и практические занятия
- Печатное руководство и рабочая тетрадь курса
- Сертификат об окончании
- Поездка на ферму или в травяной сад
- Встреча по прибытии
- Полотенца и тапочки
- Ежедневные занятия йогой
Не включено:
- Ежедневная аюрведическая консультация со специалистом
- Аюрведические процедуры
- Стирка
- Панчакарма-терапии
- Трекинг или культурные экскурсии по близлежащим деревням и местам
- Страхование путешествия
- Стоимость авиабилетов
- Виза
- Трансфер из аэропорта при выезде
- Дополнительные активности, не указанные в программе
