Во все варианты участия входят 2 вегетарианских приёма пищи, 2 занятия йогой и 2 сатсанга.
Практическая аюрведа: узнайте свою природу и то, что помогает вернуть баланс
Если вы хотите больше энергии, меньше стресса и более качественный сон, этот ретрит станет хорошей отправной точкой. Опираясь на древнюю мудрость Индии, аюрведа помогает лучше понять вашу индивидуальную конституцию, заметить привычные паттерны в состоянии здоровья и освоить простые практики для большего равновесия в повседневной жизни. С помощью несложной самодиагностики по современному руководству вы сможете определить свои естественные склонности и то, что поддерживает ваше благополучие.
Первичная аюрведическая консультация (90 мин)
Вы познакомитесь со своей конституцией и получите базовые рекомендации, которые помогают поддерживать гармонию тела, ума и духа через питание, образ жизни и другие полезные оздоровительные практики.
1 сеанс Abhyanga с терапевтом (70 мин)
Вас ждёт глубоко восстанавливающая процедура, созданная для успокоения и наполнения ресурсом. Этот ритмичный массаж всего тела выполняется с тёплыми маслами с травами, подобранными под вашу конституцию, прорабатывает более глубокие ткани и дарит ощущение тепла, уюта и устойчивости.
1 сеанс Bliss Therapy с терапевтом (2 ч)
Восстановите энергию благодаря роскошному комплексному ритуалу, который объединяет три холистические практики. Сеанс начинается с Abhyanga, затем следует Shirodhara, когда тёплое масло мягко льётся на область «третьего глаза», и завершается Swedhana — травяной паровой процедурой для всего тела.
Эти очень просторные и по-настоящему комфортные домики оформлены со вкусом и создают спокойную, уютную атмосферу для отдыха. На крытой передней веранде с защитой от солнца приятно проводить время, наблюдая, как мимо неспешно проходят олени. Здесь легко замедлиться, выдохнуть и насладиться тишиной природы.
Для вашего удобства в домиках предусмотрено всё необходимое для комфортного проживания: кондиционер, пропановый обогреватель и потолочный вентилятор. Внутри есть рабочий стол со стульями, комод/шкаф для вещей и отдельная зона для отдыха. Также в распоряжении гостей небольшой холодильник, посуда и столовые приборы, что делает пребывание особенно практичным и приятным.
Этот формат подойдёт тем, кто хочет провести время ближе к природе и выбрать максимально простой, свободный способ проживания. Вы можете приехать со своей палаткой и снаряжением и разместиться на территории в свежем, открытом воздухе. Для палаточного размещения предусмотрены специальные деревянные платформы, что делает отдых более удобным и организованным.
Такой вариант особенно хорош для тех, кто ценит ощущение уединения, тишину и естественный ритм жизни на земле. Здесь легко замедлиться, выспаться под открытым небом и почувствовать атмосферу ретрита без лишних деталей. Если вам нужно поставить более одной палатки, пожалуйста, бронируйте несколько раз — по одному месту на каждую палатку.
Этот вариант размещения подойдёт тем, кто хочет остановиться максимально близко к природе и сохранить привычный формат кемпинга. Вы можете привезти собственную палатку и снаряжение, а затем разместиться на территории среди свежего воздуха и спокойной природной атмосферы. Для установки палаток предусмотрены специальные настилы, поэтому отдых получается более удобным и организованным.
Такой формат особенно понравится тем, кто ценит простоту, свободу и живое ощущение пребывания на земле. Здесь легко настроиться на размеренный ритм, отдохнуть от городской суеты и провести время в более естественной, расслабленной обстановке.
Если вам нужно разместить больше одной палатки, пожалуйста, оформите бронирование несколько раз.
Уютный и простой вариант размещения для тех, кто ценит тишину, природу и спокойный ритм ретрита. Эти оригинальные палаточные домики были построены около 20 лет назад и расположены на пологом склоне с красивым видом на пруд и окружающую зелень ашрама. Атмосфера здесь особенно умиротворяющая: вокруг — природная красота, а внутри — всё необходимое для комфортного отдыха.
Каждый домик носит имя одной из добродетелей, например счастья или удовлетворённости, что добавляет месту особый смысл и настроение. Внутри вы найдёте комод, письменный стол, прикроватную тумбу, потолочный вентилятор и пропановый обогреватель. Гости Om Cabin пользуются общим расположенным неподалёку санузлом и душевой. Также доступен Wi‑Fi.
Этот вариант можно забронировать как для индивидуального проживания, так и вместе с другом — в домике предусмотрены две односпальные кровати.
Это двухместное размещение в общем номере, и стоимость указана за одного человека. Если вы приезжаете не с друзьями или семьёй, соседа по комнате подберут отдельно. Вас ждёт приятное и простое проживание в одном из оригинальных палаточных домиков Om Cabin, построенных около 20 лет назад.
Кабины расположены в спокойной, умиротворённой части ашрама, на пологом склоне с видом на пруд и в окружении природной красоты. У каждой кабины есть своё имя, связанное с добродетелью — например, счастье или удовлетворённость, что добавляет месту особую атмосферу осознанности и внутреннего покоя.
Внутри предусмотрено всё необходимое для комфортного отдыха:
Гости Om Cabin пользуются общей ближайшей баней/санузлом. Также доступен Wi‑Fi, чтобы вы могли оставаться на связи при желании.
Это приятный и простой вариант размещения для тех, кто ценит уединение, тишину и близость к природе. Ом-кабины — это оригинальные палаточные домики, построенные около 20 лет назад и сохранившие свой спокойный, аскетичный характер. Они расположены на пологом склоне, откуда открывается вид на пруд, и окружены естественной красотой ашрама.
Каждый домик носит имя одной из добродетелей, например счастья или удовлетворённости, что создаёт особую атмосферу осознанности и внутреннего настроя. Внутри вас ждут комод, письменный стол, прикроватная тумбочка, потолочный вентилятор и пропановый обогреватель — всё необходимое для комфортного проживания без лишних деталей.
Гости Om Cabin пользуются общим расположенным неподалёку банным домиком. Также доступен Wi‑Fi, чтобы вы могли оставаться на связи, если это необходимо. Формат с одной односпальной кроватью подойдёт для спокойного индивидуального отдыха в гармоничной, природной обстановке.
Этот уединённый домик расположен в тихой, спокойной части ашрама, у подножия холма Сива, на мягком склоне с видом на пруд и в окружении природной красоты. Новая постройка, продуманная для комфортного отдыха, он подойдёт тем, кто ценит простоту, тишину и близость к природе.
Внутри вас ждут бамбуковый деревянный пол, потолочный вентилятор и качественные материалы отделки. На открытой веранде приятно проводить время в течение дня, а для удобства предусмотрены прикроватный столик, комод и пропановый обогреватель. В домике есть собственная ванная комната с душем, а также доступ к Wi‑Fi.
Размещение рассчитано на одного гостя и предлагает одну односпальную кровать — это хороший вариант для личного ретрита, спокойного восстановления и проживания в атмосфере уединения.
Новые Krishna Cabins расположены в тихом и спокойном месте, у подножия холма Siva, на мягком склоне с видом на пруд и в окружении природной красоты ашрама. Здесь легко почувствовать уединение и замедлиться: утро начинается с воздуха, наполненного тишиной, а вечер — с расслабляющей атмосферы вдали от суеты.
В каюте есть открытая веранда, бамбуковый деревянный пол, потолочный вентилятор и качественная отделка. Для вашего удобства предусмотрены прикроватный столик, комод и пропановый обогреватель. В номере также есть собственная ванная комната с душем. Доступен Wi‑Fi.
Этот вариант подходит для бронирования вдвоём: в комнате установлены две односпальные кровати, что делает размещение комфортным для друзей или попутчиков, которые ценят личное пространство и спокойный отдых на природе.
Это двухместное размещение в формате общего номера, поэтому стоимость указана за одного человека. Если вы приезжаете без друга или родственника, вам подберут соседа по комнате. Новые кабины расположены в спокойной, уединённой части ашрама, у подножия холма Сива, на мягком склоне с видом на пруд и окружающую природную красоту.
Гости могут рассчитывать на комфортную атмосферу и продуманное оснащение: здесь есть открытая веранда, пол из бамбукового дерева, потолочный вентилятор и качественная отделка. В комнате предусмотрены прикроватный столик, комод и пропановый обогреватель. Также в вашем распоряжении собственная ванная комната с душем. Для удобства доступен Wi‑Fi.
Уютное размещение категории делюкс подойдёт для частного проживания или пары: в номере предусмотрены кровать queen size и футон. Коттеджи Shanti расположены в спокойном, умиротворённом месте — на пологом склоне с видом на пруд, в окружении природной красоты ашрама. Здесь легко замедлиться, выдохнуть и почувствовать атмосферу уединения, которая особенно ценится во время ретрита или отдыха.
В распоряжении гостей — собственная ванная комната с душем, кондиционер, пропановый обогреватель и потолочный вентилятор, а также мансардное пространство. Интерьер продуман для комфортного длительного пребывания: есть письменный стол, стол, стулья, комод, шкаф и зона для отдыха. Для удобства также предусмотрены небольшой холодильник, посуда и столовые приборы. Доступен Wi‑Fi.
Уютный номер категории Deluxe Shanti отлично подойдёт для отдыха с друзьями или семьёй: здесь предусмотрены три односпальные кровати, чтобы вы могли разместиться с комфортом и сохранить личное пространство. Домики Shanti расположены в спокойной, умиротворяющей части ашрама, на пологом склоне с видом на пруд и в окружении живописной природы. Атмосфера здесь располагает к размеренному отдыху, тишине и восстановлению.
В номере есть всё необходимое для удобного проживания: собственная ванная комната с душем, кондиционер, пропановый обогреватель и потолочный вентилятор. Предусмотрено и мансардное пространство, а также практичная мебель — письменный стол, стол, стулья, комод, шкаф и зона для отдыха. Для вашего удобства в комнате есть небольшой холодильник, посуда и столовые приборы. Доступен Wi‑Fi.
Уютное и продуманное размещение в Shanti Cabins подойдёт тем, кто ценит комфорт и спокойную атмосферу во время ретрита. Домики расположены на тихом склоне, откуда открывается вид на пруд, а вокруг — природная красота ашрама, создающая ощущение уединения и мягкого внутреннего покоя. В комнате предусмотрены 3 односпальные кровати, поэтому это удобный вариант для совместного проживания в деликатной, расслабленной обстановке.
В распоряжении гостей — собственная ванная комната с душем, кондиционер, пропановый обогреватель и потолочный вентилятор, что помогает чувствовать себя комфортно в любое время года. Также есть чердачное пространство, рабочая зона с письменным столом, столом, стульями, комодом и шкафом, а для отдыха — отдельный уголок для сидения.
Дополнительно предоставляются небольшой холодильник, посуда и столовые приборы, а также Wi‑Fi. Это практичное и приятное пространство, где можно спокойно отдыхать между занятиями, медитациями и временем наедине с собой.
Просторный номер Deluxe Shanti создан для комфортного совместного проживания с друзьями или семьёй: здесь предусмотрены две односпальные кровати, а стоимость указана за одного человека. Если вы бронируете размещение без спутника, вам подберут соседа по комнате. Это уютное и благоустроенное размещение в шале Shanti, расположенных в спокойной, умиротворяющей части ашрама — на пологом холме с видом на пруд и в окружении природной красоты.
В номере есть собственная ванная комната с душем, кондиционер, газовый обогреватель, потолочный вентилятор и мансардное пространство. Для вашего удобства предусмотрены письменный стол, стол, стулья, комод, шкаф и зона для отдыха. Также в распоряжении гостей небольшой холодильник, посуда и столовые приборы, а для связи и работы доступен Wi‑Fi.
Просторный общий номер категории deluxe рассчитан на комфортное проживание вдвоём: здесь предусмотрены две односпальные кровати, а стоимость указана за одного человека. Если вы приезжаете без друга или члена семьи, сосед по комнате будет подобран вам заранее. Это уютное размещение в домиках Shanti Cabins, расположенных в спокойной, умиротворяющей части ашрама — на пологом склоне с видом на пруд и в окружении природной красоты.
В номере есть всё необходимое для удобного и размеренного отдыха: собственная ванная комната с душем, кондиционер, газовый обогреватель, потолочный вентилятор и мансардное пространство. Интерьер продуман для длительного пребывания и включает рабочий стол, стол, стулья, комод, шкаф и зону для отдыха. Также предоставляются небольшой холодильник, посуда и столовые приборы. Для вашего удобства доступен Wi‑Fi.
Sivananda Ashram Yoga Farm
