Этот 24-дневный интенсив в Ришикеше создан для тех, кто хочет углубить уже имеющиеся знания об аюрведе и при этом выстроить прочную, надежную основу. Программа от Real Happiness India дает возможность пройти сертифицированный курс аюрведы в Индии и прожить традиционное месячное погружение в древнюю систему исцеления.
На протяжении 24 дней участники знакомятся с аюрведой в ее наиболее чистом и аутентичном виде. Обучение сочетает теорию и практику, помогая глубже понять лечебные принципы этой науки. Поэтому программа особенно подходит тем, кто стремится соприкоснуться не только с трансформационным путем аюрведы, но и с ее духовным измерением.
Эта подготовка дает насыщенное знакомство с древней наукой о медицине благодаря сбалансированному сочетанию занятий в классе и практической работы. В Real Happiness курс ведут эксперты и профессионалы в области аюрведы, которые проводят студентов через ключевые концепции системы и показывают, как применять их в повседневной жизни.
Программа также направлена на поддержку физического и ментального благополучия. Вместо вредных медикаментов аюрведа делает акцент на очищении организма от токсинов и восстановлении эмоционального баланса. По мере того как студенты начинают понимать ее принципы, система часто перестает казаться абстрактной и становится по-настоящему убедительной и значимой.
Аюрведа считается древней медицинской наукой, возникшей в Индии; упоминания о ней встречаются в Ригведе и Атхарваведе. Согласно традиции, знание было впервые открыто Брахмой, затем передано Дакше Праджапати, Ашвини Кумарам, Господу Индре, а позже мудрецам Ачарье Кашьяпе, Ачарье Бхарадваджу и Ачарье Диводасу Дханвантари.
В основе аюрведы лежат три доши в теле: Вата, Питта и Капха. Ее цель — восстановить равновесие между этими энергиями, чтобы поддерживать здоровье и предотвращать болезни. На курсе этим доша уделяется более глубокое внимание, в том числе в связи с их влиянием на человеческий организм.
В течение 24 дней студенты получают практические и теоретические знания по широкому кругу тем, включая:
Вы узнаете, как подбирать продукты, режим и привычки питания с учетом индивидуальных потребностей здоровья.
Вы разберетесь в причинах дисбаланса Ваты, Питты и Капхи и познакомитесь с методами восстановления гармонии.
Вы изучите применение лечебных травяных масел в аюрведическом массаже для расслабления и обновления.
Вы познакомитесь с видами, свойствами и функциями трав Индии, особенно тех, что произрастают в Гималаях и соседних горных районах.
Цена: USD 1200 / INR 114000 Продолжительность: 24 дня
В стоимость курса входит
2026–27
Этот 24-дневный курс с проживанием охватывает обширную программу, знакомящую с глубиной этой исторической целительной традиции.
Учебный план включает основы аюрведы, историю и философию аюрведы, пять элементов, три доши, семь дхату, чакры, питание и пищеварение, аюрведическую кухню, техники массажа, такие как Абхьянга и Широдхара, пение мантр, аюрведические процедуры, Панчакарму, Марма-терапию, медитацию и практику йоги, включая асаны и крии.
Чтобы присоединиться к курсу, студентам необходимы искренний интерес, внимательное слушание, открытость, смирение и готовность принимать природу и двигаться по жизни легко.
Дневной ритм выстроен так, чтобы поддержать начинающих: от более простых этапов к более глубокому обучению. В программе предусмотрены 10 часов ежедневной практики, учеба, самостоятельная работа, питание, музыка, прогулки, осмотр достопримечательностей и многое другое.
Real Happiness - Meditation in India
Secret Waterfall Road, Real Happiness, Kushal Palace, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Ришикеш
Цена
1 200,00 $