Подарите своей команде пространство тишины и восстановления. Этот ретрит объединяет мягкие духовные практики и велнес на природе, создавая условия, в которых напряжение постепенно отпускает, ясность возвращается, а живое, искреннее общение становится естественным.
Современная рабочая среда требует высокой скорости, постоянной включённости и больших ресурсов, из-за чего люди нередко оказываются в состоянии умственной перегрузки. Команды живут под давлением, испытывают стресс и одновременно стараются сохранять продуктивность, ежедневно справляясь с тысячами повторяющихся мыслей. В итоге это может приводить к выгоранию, трудностям в коммуникации, снижению креативности и ощущению разобщённости.
Корпоративный командный ретрит INJOY — это практичная, научно обоснованная и ориентированная на человека перезагрузка, созданная для укрепления концентрации, эмоционального интеллекта, устойчивости и подлинного сотрудничества в формате длинных выходных.
Что делает этот ретрит особенным?
Программа, разработанная для корпоративного благополучия, помогает командам:
И всё это проходит на фоне потрясающих природных видов, под звуки окружающего мира и в атмосфере тишины.
Что мы предлагаем
Вас ждёт особое сочетание телесных практик и командных активностей на природе, включая дыхательные практики для снижения стресса, Breath Pleasure Meditation и метод Injoy. В программу также входят командные сессии на природе.
Среди других важных элементов — барабанные круги для ритма, единства и энергии, а также вечерние практики у костра, посвящённые рефлексии и упражнениям на коммуникацию.
В опыт органично встроены инструменты лидерского присутствия и эмоционального интеллекта, помогающие участникам превратить сам акт дыхания в мощную практику для ясности, командной работы и хорошего самочувствия.
Поехали!
Будьте добры к себе
R5000 - R6000 per person
Почему это работает
Метод Injoy основан на осознанном дыхании, внимании к напряжению и расслаблению, телесном присутствии, природном ритме и возможности перезагрузиться, восстановить связь с собой и начать мыслить яснее. Эти практики помогают командам выйти из состояния ментальной перегрузки, лучше регулировать эмоции и перейти от реактивных привычек к спокойному, сфокусированному сотрудничеству.
Изучите техники медитации, которые можно использовать где угодно и в любой ситуации
Вас заинтересовал наш медитационный ретрит?
Предпочитаете позвонить? Пообщайтесь с Louis
Медитация помогает понять, что в этот момент не существует ни будущего, ни прошлого. Это лишь мысли. Настоящая задача — не будущее и не прошлое, а отсутствие контроля над умом.
Такой опыт поддерживает вас в отношениях, в пробках, в очередях, на встречах, в сложные моменты и в любых других ситуациях, помогая сохранять спокойствие и создавать удовольствие через дыхание. Наполняйте свой ум позитивными переживаниями, созданными вами самими. Вы дышите весь день — так почему бы не научиться использовать это во благо?
Louis
Цена
6 000,00 ZAR
Продолжительность
3 ночей / 4 дней
Доступно в любую дату