Пешее горное паломничество-сесшин с Bells Mountain

Ретрит с Bells Mountain Dharma Center

(точное место уточняется)

29 августа — 12 сентября

«Если вы не понимаете, как ходят горы, вы не понимаете и собственного шага». ~ Догэн Дзэндзи

Взглядом паломника не существует ворот, ведущих в храм. Путешествуя вместе как сообщество духовных практикующих, мы будем встречать каждое место как священное, а каждый шаг — как акт почтения через медитацию и молитву. На протяжении этого паломнического ретрита мы будем исследовать, что значит заново выстраивать верные отношения с природным миром.

Этот двухнедельный опыт включает недельное пешее паломничество с рюкзаками, а затем — недельный дзэн-сессин* под открытым небом.

В части пешего путешествия ежедневный ритм будет включать треккинг, медитацию, пение/распевы, приемы пищи и йогу; большую часть дня мы проведем в тишине, оставляя пространство и для укрепления общности.

Во время дзэн-сессина мы организуем базовый лагерь, полностью войдем в Благородную Тишину и будем следовать структурированному расписанию ретрита. Каждый день будет включать около восьми часов сидячей медитации, пение/распевы, приемы пищи, период медитативного движения и направленные походы, а также по желанию — трейлраннинг. В программу также могут войти один ночной переход и практика одиночной медитации.

Это физически требовательный ретрит, который предполагает опыт походов с рюкзаком, а также опыт недельных медитативных ретритов. Участникам важно уверенно проходить 5–10 миль в день, неся с собой запас еды и снаряжения на неделю, а также дополнительное общее оборудование. Вам предоставят обязательный список вещей, а питание уже включено в стоимость ретрита.

*Сессин — это интенсивный ретрит молчаливой медитации, который может быть физически, эмоционально и психологически непростым и обычно не рекомендуется начинающим. Если вы раньше не участвовали в сессине или аналогичном недельном медитативном ретрите, мы рекомендуем сначала присоединиться к одному из наших тихих ретритов выходного дня. Подробнее о том, чего ожидать во время сессина, можно узнать по ссылке. Если вы новичок, но чувствуете готовность к полноценному сессину, пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы поговорить с одним из преподавателей перед регистрацией.