Ретрит Будды, Дхармы и Сангхи

Пять дней медитации, изучения и служения объединяются в этом погружённом ретрите для тех, кто стремится глубже соприкоснуться с тибетской буддийской практикой. В течение программы участникам предлагается освоить базовые техники медитации, осмысленно подойти к Дхарме и развить практические инструменты, чтобы с большей осознанностью и мастерством встречать и сообщество, и самих себя.

В поддерживающей атмосфере ретрита у вас будет пространство замедлиться, поразмышлять и углубить понимание через направляемую практику и вдумчивое исследование. Если вы хотите укрепить основу медитации или сделать отношения с сангхой более наполненными, ретрит создаёт условия для обучения, созерцания и спокойной внутренней работы.

Вас ждёт сбалансированный ритм практики и изучения, который поддерживает личные инсайты и более устойчивое, внимательное взаимодействие с окружающими. Это возможность отойти от повседневной суеты и полностью погрузиться в сфокусированный, осознанный путь практики, связи и роста.