Джон Хендерсон привносит в преподавание почти 30 лет изучения буддийской философии и практики медитации. С 2003 года он является старшим учеником основателя центра Dharmakaya — мастера римэ Трунграма Гьялвы Ринпоче.
Наряду с духовным путем Джон применял эти учения и в профессиональной жизни: как серийный предприниматель он накопил управленческий опыт в сфере здравоохранения и недвижимости, а также участвовал в работе советов многих некоммерческих организаций на северо-востоке США. В центре он преподает с момента его открытия в 2017 году, провел десятки программ очно и онлайн, а также дает индивидуальные рекомендации по медитации участникам ретритов и волонтерам.
«Джон воплощает качества, которые я сам(а) постоянно стремлюсь развивать: доброжелательность, терпение, сострадание. Одно дело — говорить об этом, и совсем другое — жить так».
«Джон был потрясающим. Его преподавание изменило мою жизнь к лучшему».
«Из занятий Джона я вынес(ла) больше, чем из любых других буддийских материалов, с которыми сталкивался(лась)».
«Мне очень понравился этот опыт — это были выходные, которые я никогда не забуду; они, возможно, изменили мой взгляд на некоторые вещи».
«Учение Джона было превосходным. Он очень понятно объяснял материал и щедро отвечал на вопросы».
«Баланс между объяснениями, вопросами, созерцанием и практикой медитации был идеальным. Теперь я гораздо лучше понимаю практику и ее значение в моей жизни».
«Джон был замечательным — полным тепла, мудрости и терпения».
«Я чувствую спокойствие и прилив сил. Мне хочется снова вернуться к личной практике и применять новые техники, которые обогащают мою повседневную жизнь».
«Джон — отличный учитель. Мне особенно понравилось, как он перестроил свою запланированную программу, чтобы ответить на наши многочисленные вопросы».
(нажмите, чтобы перейти к медитации)
[Медитация шаматхи](
[Ходячая медитация](
[Медитация осознанности на чувствах](
[Медитация «Синий свет»](
[Медитация «Синий свет» со счетом](
[Медитация любящей доброты](
[Медитация на сострадание](
[Медитация на непостоянство](
Just Be: Весенний персональный ретрит
22 - 25 мая 2026
Когда лето уже близко, сделайте шаг в сторону от повседневных обязанностей и погрузитесь в спокойную атмосферу нашего центра. Эти длинные выходные — приглашение обратиться внутрь, углубить практику и насладиться тишиной центра, окружающим лесом, библиотекой и вкусной кухней. Просто будьте.
Буддийская медитация: развивайте благополучие через навыки осознанности
19 - 21 июня 2026
Какой способ медитации наиболее эффективен? Чем он отличается от практики осознанности? Какие практические преимущества он может дать? В этой доступной программе мы разберем ключевые буддийские понятия и медитативные практики, а также то, как они складываются в единый духовный путь к большей осознанности.
Write Now. Летний ретрит для писателей
Также с Минной Заллман Проктор
14 - 21 августа 2026
Углубите свою писательскую практику при поддержке необязательных групповых медитаций, мягкой йоги, прогулок по лесу, а также возможностей для индивидуального наставничества и сопровождения.
Fall Reset: Come Into Yourself
Также с Бобом Блантоном, Мадалиной Блантон, Кати Уокер и Анной Винклер
18 - 20 сентября 2026
Осень часто становится временем новых начинаний. Снова почувствуйте связь с природой, настоящим моментом и своим внутренним миром через богатое разнообразие медитативных практик: медитацию неподвижности, йогу, ходячую медитацию, направляемую медитацию сострадания, личную медитацию на свежем воздухе, рейки, цигун и поющие чаши.
Сила тишины: ретрит молчания для тела, ума и духа
12 - 16 октября 2026
Если вы чувствуете себя перегруженными шумом и постоянной активностью, откройте для себя пространство тишины и отдохните в покое осознанности настоящего момента. Проведите четыре дня в молчаливой медитации и самоисследовании, окруженные яркой осенней листвой долины Гудзона.
сент. 18-21, 2026
4 дн.
Ежедневное расписание:
Этот вариант регистрации рассчитан на двоих и идеально подходит для пары, которая хочет провести ретрит в спокойной, уединённой атмосфере. В комнате предусмотрена одна двуспальная кровать, а также достаточно пространства для практики медитации и отдыха между занятиями. Для вашего удобства здесь есть письменный стол и небольшой столик — на них можно разместить объект для медитации или личные вещи.
Все комнаты укомплектованы постельным бельём, подушками, одеялами, покрывалами и полотенцами. Также для практики предоставляются медитационная подушка и забутон. Санузел находится в общем пользовании с одной или двумя другими комнатами, что помогает сохранить комфортный формат размещения.
В стоимость проживания включены три вкусных вегетарианских приёма пищи в день — для пары это 6 приёмов пищи на весь день. Кроме того, на каждом этаже доступна чайная станция, чтобы вы могли в любое время сделать паузу и насладиться тёплым напитком.
Просторный номер этой категории создан для спокойного отдыха и практики в комфортной, уединённой атмосфере. Здесь вас ждёт одна двуспальная кровать, собственная ванная комната и приватная терраса, где особенно приятно начинать утро или завершать день в тишине. В номере есть холодильник и достаточно места для занятий, поэтому вы сможете без спешки уделить время йоге, медитации или личной практике.
Для медитативных ритуалов предусмотрены небольшой столик, подходящий для размещения объекта медитации, а также подушка для медитации и забутон. Дополняют пространство письменный стол и шкаф-гардероб, чтобы всё необходимое было под рукой. В стоимость проживания включены три вкусных вегетарианских приёма пищи в день, а также чайная станция в номере — для уютных пауз в течение дня.
Этот вариант бронирования рассчитан на двух гостей и включает три вкусных вегетарианских приема пищи в день — всего 6 для пары. Просторный номер подойдет для спокойного совместного отдыха и практики: здесь есть одна двуспальная кровать, которой могут пользоваться пары в устойчивых отношениях. В вашем распоряжении также будет собственная ванная комната, приватная терраса, холодильник и достаточно места для занятий.
Для медитации в номере предусмотрены небольшой столик для размещения объекта практики, подушка для медитации и забутон. Дополняют удобство рабочий стол и шкаф-армоир, чтобы вам было легко организовать пространство и чувствовать себя комфортно на протяжении всего пребывания.
Более трёх десятилетий Джон Хендерсон посвятил медитации и изучению буддийской философии, благодаря чему его преподавание соединяет глубину и жизненный опыт. С 2003 года он является старшим учеником основателя Dharmakaya Center, мастера Римэ Трунграма Гьялва Ринпоче, и продолжает интегрировать эти учения в свою деятельность лидера и служения. Помимо духовного пути, Джон построил успешную профессиональную карьеру серийного предпринимателя: он развивал бизнесы в сфере...
Подробнее
191 Cragsmoor Rd, Pine Bush, NY 12566, USA
Сосновый куст
Цена
По запросу