Этот травма-ориентированный курс создан для преподавателей йоги и для всех, кто хочет глубже понять потребности людей, живущих с последствиями травмы. Под руководством Chris Thompson-Lang вы получите практические инструменты, которые помогут выстраивать в классе подлинное ощущение безопасности и создавать поддерживающие условия для тех, кто сталкивается с профессиональной травмой, хроническим стрессом, физическими травмами, истощением надпочечников и хронической усталостью.
25 часов | 4-дневный residential-ретрит в Byron Yoga Centre
14–17 мая 2026
Стоимость проживания от $1,590 и включает обучение, все питание и 3 ночи в четырехместном номере с общей ванной комнатой; другие варианты размещения доступны при наличии и за дополнительную плату.
Early Bird: сэкономьте $100 при бронировании за 8 недель до начала.
Скоро состоится новый набор на Trauma-Aware Yoga Teacher Training — присоединяйтесь к листу ожидания, чтобы первыми узнать следующие даты.
Программа подойдет не только преподавателям йоги, но и всем, кто хочет развить навыки более чуткой и грамотной поддержки студентов, проходящих через травму и связанные с ней состояния. Обучение построено очень практично: вас ждут специальные занятия по Trauma-Aware Yoga и прикладные воркшопы, где подробно разбираются нюансы ведения классов в деликатной и эффективной манере.
Помимо практики, участники пройдут теоретические блоки по методике преподавания и анатомии Trauma-Aware Yoga. Вы лучше поймете работу тела, особенно нервной и эндокринной систем, и узнаете, как травма влияет на эти процессы.
Цель курса — помочь вам интегрировать принципы травма-осознанности в преподавание, чтобы вы могли создавать «безопасное пространство», поддерживающее парасимпатическую регуляцию и дополняющее уже существующие методы лечения и самопомощи.
Ведущие — Chris Thompson-Lang и старшие преподаватели Byron Yoga Centre.
После завершения курса вы получите сертификат, который засчитывается как 25 часов в программе Byron Yoga Centre 300-hour Teacher Training Program.
Эти 25 часов также могут быть засчитаны как CPD (Continuous Professional Development) для требований Yoga Alliance (YACEP) и Yoga Australia.
В этой 25-часовой программе вас ждет сочетание теории и практических воркшопов, направленных на укрепление ваших преподавательских навыков и поддержку студентов.
День 1:
Дни 2–3:
День 4:
* Ежедневная программа может немного меняться
Полностью residential-обучение пройдет в Byron Yoga Retreat Centre в Byron Bay.
Это удобный и доступный вариант размещения для тех, кто ценит комфорт и спокойную атмосферу во время ретрита. Комнаты можно настроить как две отдельные односпальные кровати, а проживание предусмотрено в одном домике с ещё одним международным студентом того же пола. Такой формат помогает сохранить личное пространство и при этом остаётся дружелюбным и непринуждённым.
Номера недавно обновлены: здесь деревянные полы, светлые выбеленные стены и приятная, естественная эстетика. Для вашего удобства предусмотрены кондиционер, прикроватные лампы для чтения и шкаф для вещей. Общие ванные комнаты находятся совсем недалеко, в нескольких минутах ходьбы. В соответствии с экологическими принципами проекта, в них установлены компостные туалеты, душ с дождевой водой и горячая вода, нагреваемая солнечной энергией.
Уютные одноместные комнаты рассчитаны на одного гостя и подойдут тем, кто ценит тишину, личное пространство и спокойный отдых. В каждой комнате есть односпальная кровать и небольшой письменный стол — удобно для чтения, ведения заметок или неспешной работы в уединённой атмосфере. Недавно обновлённый интерьер с деревянным полом и выбеленными стенами создаёт светлое, чистое и по-настоящему расслабляющее настроение.
Для вашего комфорта в комнатах предусмотрены кондиционер, лампа для чтения и шкаф для хранения вещей. Общие ванные комнаты находятся совсем недалеко, в нескольких минутах ходьбы. Они организованы с учётом экологичных принципов: здесь установлены компостные туалеты, душевые с водой из дождевых резервуаров и горячая вода, нагреваемая солнечной энергией.
Это практичное и спокойное пространство для тех, кто хочет отдохнуть в гармонии с природой, не отказываясь от базового удобства.
Уютные кабины формата quad share подойдут для спокойного и комфортного проживания в дружелюбной, общительной атмосфере. В каждой из них предусмотрены четыре односпальные кровати, поэтому такой вариант особенно удобен для друзей, участников группы или тех, кто ценит простое и практичное размещение во время ретрита.
У каждой кабины есть небольшая терраса с приятным видом на зелёное окружение — здесь особенно легко замедлиться, подышать свежим воздухом и настроиться на отдых. Внутри вас ждут прикроватные лампы для чтения, шкафы для хранения вещей и обогреватели, которые обеспечат дополнительный комфорт в прохладные месяцы.
Санузлы общие, унисекс, и расположены совсем рядом, что делает пользование ими максимально удобным. Это хороший выбор для тех, кто хочет совместить уединение, природу и непринуждённое проживание в одном пространстве.
Уютный одноместный номер станет хорошим выбором для тех, кто ценит тишину, личное пространство и спокойную атмосферу во время отдыха. В интерьере сочетаются деревянные полы и выбеленные стены, создающие светлое, чистое и расслабляющее настроение. В комнате есть всё необходимое для комфортного пребывания: лампа для чтения, шкаф и обогреватель, который особенно пригодится в прохладные месяцы.
Санузлы общие, унисекс, и расположены совсем рядом — до них удобно дойти по крытым верадам. Такое решение позволяет сохранить ощущение уединения в комнате, не жертвуя практичностью и удобством. Этот вариант отлично подойдёт для спокойного, размеренного проживания в атмосфере отдыха и восстановления.
Этот вариант отлично подойдёт для тех, кто путешествует в одиночку и ценит личное пространство, тишину и комфорт. После недавнего обновления номер стал ещё более уютным и располагающим к отдыху: здесь вас ждёт собственная ванная комната, а спокойная атмосфера помогает по-настоящему расслабиться после насыщенного дня.
Интерьер оформлен в светлой, естественной гамме: деревянный пол и выбеленные стены создают ощущение простора и лёгкости. В номере предусмотрены всё необходимое для удобного пребывания — прикроватная лампа для вечернего чтения, шкаф для хранения вещей и обогреватель, который особенно пригодится в прохладные месяцы. Это практичное и приятное пространство, где можно восстановить силы и провести время в уединении.
Erin Tetarenko
Marita Dortins
Присоединяйтесь к Chris Thompson-Lang и другим старшим преподавателям Byron Yoga Centre, чтобы получить практику, выстроенную с глубиной, ясностью и вниманием к каждому участнику. Как опытный преподаватель центра, Chris делится обширными знаниями и спокойной, устойчивой манерой ведения, которая одинаково хорошо подходит и тем, кто только начинает путь в йоге, и тем, кто давно практикует. Вас ждёт тёплая, располагающая атмосфера, где йога преподаётся...
Подробнее