Поменяйте зимнюю серость на тёплый атлантический свет, морской бриз и аромат марокканских специй. Это путешествие объединяет йогу на рассвете, сёрф-сессии, яркую местную культуру и время, чтобы просто выдохнуть у моря.
Пляжные дни, прогулки по рынкам, хаммам, поездки на верблюдах и золотые дюны — в этом ретрите есть всё для гармоничного сочетания приключений, отдыха и живого общения.
Вас ждёт насыщенная и разнообразная программа: динамичная утренняя йога, уроки сёрфинга, восстановительная йога во второй половине дня, поездка на сук в Агадире, марокканский кулинарный воркшоп, путешествие к песчаным дюнам, три питательных приёма пищи в день, хаммам и спа-процедуры, катание на верблюдах и лошадях, а также достаточно свободного времени, чтобы отдыхать, исследовать окрестности и наслаждаться солнцем в своём ритме.
Мы с Manuela с радостью приглашаем вас провести волшебную неделю в солнечном Марокко. Этот ретрит создан как радостное сочетание йоги, времени у океана и знакомства с местной культурой — в расслабленной и аутентичной атмосфере.
Мы будем жить в красивой вилле прямо на пляже: просыпаться с видом на океан и завершать день ужинами под звёздами. Расписание мягко чередует занятия йогой и сёрфингом, визит на крупнейший сук Агадира, традиционный опыт приготовления таджина и время среди дюн Сахары.
Если вы хотите восстановиться, попробовать что-то новое или пообщаться с единомышленниками, этот ретрит предлагает идеальный баланс активности и лёгкости.
Даже если вы не участвуете в занятиях йогой или сёрфингом, вы всё равно можете приехать как партнёр или друг. Вам будут доступны вилла, питание и атмосфера Марокко, а стоимость будет скорректирована соответственно.
Откройте для себя наш продуманный программу ретрита Yoga & Surf в Марокко.
Прибытие начинается в аэропорту Агадира, откуда групповой трансфер доставит всех в дом ретрита. После заселения вас ждут приветственные угощения и время на отдых. Если вы прилетите раньше, можно оставить багаж и прогуляться по окрестностям или пообедать.
На закате мы соберёмся на террасе с видом на океан на первое занятие йогой, а затем проведём opening circle, чтобы задать намерение на неделю. Вечер завершится ужином и первым знакомством с марокканскими вкусами.
День начнётся с утренней йоги и завтрака, после чего вы отправитесь на пляж на урок сёрфинга, подходящий как для новичков, так и для тех, кто уже уверенно стоит на доске.
Если сёрфинг вам не подходит, можно расслабиться на пляже, исследовать Taghazout, покататься на верблюде или лошади либо сходить на массаж. Во второй половине дня восстановительная йога подготовит вас к практическому марокканскому кулинарному классу, где вы научитесь готовить и попробуете настоящий таджин.
Утро начнётся с заряжающей практики йоги, а затем при желании можно отправиться на ещё один урок сёрфинга.
После обеда оставшееся время свободно для пляжа, прогулок или традиционного хаммама и спа. Вечером мы снова соберёмся на восстановительную йогу и спокойный ужин под звёздами.
Утренняя йога и щедрый бранч с видом на океан зададут настроение дню. Во второй половине дня мы отправимся на Agadir Souk — крупнейший сук в Марокко, где можно найти местное искусство, изделия ручной работы и ароматные специи.
На обратном пути мы остановимся в традиционном кооперативе арганового масла, чтобы узнать больше об этом ценном ингредиенте. По возвращении в ретрит-дом вас ждёт уютный ужин.
Вас ждут утренняя йога, завтрак и дополнительный урок сёрфинга по желанию. После обеда вы сможете погулять по близлежащим деревням, отдохнуть в прибрежных кафе или побаловать себя спа-процедурами.
Когда солнце начнёт садиться, мы соберёмся на мягкую заземляющую практику йоги, а затем продолжим вечер за ужином и спокойным общением.
После утренней йоги и бранча мы отправимся на однодневную поездку к марокканским песчаным дюнам. У вас будет время походить босиком, сделать фотографии, исследовать пространство или попробовать сэнд-сёрфинг, если захочется приключений.
Вечером мы вернёмся в дом ретрита на ужин и тихий совместный вечер.
Наш последний полный день начнётся с йоги и ещё одной сёрф-сессии. Будь то ваш первый опыт на доске или уже уверенное катание на волнах, это возможность ещё раз насладиться океаном.
Днём можно писать в дневник, отдыхать или отправиться на последнюю прогулку. Вечером нас ждут мягкая йога и прощальный ужин в честь общения, приключений и общих воспоминаний.
Ретрит завершится спокойной утренней йогой и завтраком перед выездом. Групповой трансфер доставит вас обратно в аэропорт Агадира, а с собой вы увезёте тёплые воспоминания, новые знакомства и обновлённое состояние.
Наш дом на эту неделю — Taghazout Villa, известный сёрф-кэмп, основанный в 2003 году. Непринуждённая дружеская атмосфера, приватные и общие террасы с видом на океан и прямой выход к пляжу делают это место по-настоящему уютным домом вдали от дома.
Вас будут угощать аутентичной домашней марокканской кухней, приготовленной из свежих местных продуктов. Шеф-повар готовит щедрые семейные блюда на террасе с видом на Taghazout Bay.
В меню — таджины, свежие салаты, кускус и традиционный марокканский хлеб. Питание в основном вегетарианское и веганское, также доступны мясные и безглютеновые варианты. Кофе, чай, свежие фрукты и снеки доступны в течение дня.
Сертифицированный преподаватель йоги E-RYT500, Мануэла Хубер работает в направлениях виньяса и КАТОНАХ ЙОГА. За её плечами более 20 лет личной практики и свыше десяти лет преподавания, поэтому в каждом классе ощущаются уверенность, собранность и внимательное присутствие. Опыт в боевых искусствах естественно привёл её к динамичным стилям йоги, а особое место в практике заняли аштанга и виньяса. Будучи одной из первых сертифицированных...
Подробнее
Саша Дакич — сертифицированный преподаватель йоги E-RYT200, практикующий в традиции Ashtanga Vinyasa Yoga, а также опытный гид. Её путь в йоге и путешествиях сложился из искренней любви к движению, открытиям и приключениям. Несколько лет она работала в одной из крупнейших туристических компаний мира, сопровождая туры по Восточной Европе и Юго-Восточной Азии, а затем превратила этот опыт в личный проект, основав...
Подробнее
Цена
1 400,00 €
сб, 5 дек. – сб, 12 дек.