Осенний ретрит по йоге и пилатесу в Баварском лесу

Проведите осенние выходные в атмосфере лёгкости, радости и приятного внутреннего обновления. Энергичные йога-флоу под вдохновляющие ритмы, пилатес, мягкая практика Yin Yoga и достаточно времени на природе помогут телу получить именно то, что ему нужно, чтобы почувствовать свободу и живость. Медитация и дыхательные практики успокоят ум, вернут ясность и создадут пространство для всего, что наполняет жизнь хорошим.

С 1 по 4 октября 2026 года вас примет Adventure Camp Schnitzmühle в самом сердце Баварского леса. Здесь вас ждёт удивительная природа прямо за порогом, а также современные, индивидуально оформленные номера. В стоимость проживания входит здоровое и сбалансированное полное питание из местных органических продуктов, а ещё уникальный EMOJI Spa с flying garden lounge и открытым whirlpool для глубокого расслабления и восстановления. Помимо ежедневных йога-практик и спокойных глубоких растяжек, в программе предусмотрены особая Flow on Beat-сессия в пятницу и специальный класс Yin Yoga и Yoga Nidra в субботу. Осенний лес идеально подходит и для долгих прогулок.

ВКЛЮЧЕНО

• 2 занятия пилатесом
• 1 специальная практика Flow on Beat
• 2 класса Vinyasa Flow
• 1 занятие Yin Yoga
• 1 класс Deep Stretch & Yoga Nidra
• джорналинг и медитация
• воскресный поход

РЕГИСТРАЦИЯ И ЦЕНЫ

Стоимость участия составляет 239 EUR с человека для первых 8 early birds — все места уже распроданы.

Обычная цена — 259 EUR с человека для следующих 8 мест, и они также уже распроданы.

Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими [условиями](/retreats/allgemeine-geschäftsbedingungen/). Мы рекомендуем оформить личную страховку от отмены поездки.

ПРОЖИВАНИЕ

Бронирование проживания осуществляется напрямую через Schnitzmühle в Баварском лесу. Для участников ретрита заранее зарезервирован блок номеров. Пожалуйста, отправьте письмо с темой “Yoga Retreat October 2026 with Anja”. Разные категории номеров можно посмотреть на сайте [здесь](

В бронирование входит пакет Food & Wellness, который включает:

• витальный завтрак-буфет с кофе, чаем и выбором соков
• вегетарианский обеденный перекус
• ужин Future Food из 3 блюд вечером
• имбирную воду, травяной чай и домашнюю выпечку в йога-зале
• доступ в Emoji Spa и велнес-зону

ПРОГРАММА

Все активности являются необязательными, поэтому вы сможете выстроить эти выходные в соответствии со своими потребностями. Программа Good Life подходит как мотивированным новичкам, так и опытным практикам, и выглядит так:

Четверг (заезд с 15:00)
16:30 — приветствие
17:00 — Pilates & Deep Relax
19:00 — ужин (вегетарианское меню из 3 блюд)

Пятница
8:00 — чай и кофе
8:30 — Slow Morning Flow & Journaling
10:00 — завтрак
12:00 — прогулки, сауна, время для себя
14:00 — обеденный перекус
16:30 — Flow on Beat & Yin Yoga
19:00 — ужин (вегетарианское меню из 3 блюд)

Суббота
8:00 — чай и кофе
8:30 — Slow Morning Flow & Journaling
10:00 — завтрак
12:00 — Yoga Nidra & Sound
14:00 — обеденный перекус
17:00 — Shake your Shakti
19:00 — ужин (вегетарианское меню из 3 блюд)

Воскресенье (выезд до 12:00)
8:00 — чай и кофе
8:30 — воскресный пилатес и джорналинг
10:00 — завтрак
12:00 — заключительный круг
14:00 — кофе и пирог
15:00 — прощание и объятия бесплатно