200-часовой курс подготовки преподавателей йоги в Дехрадуне, Индия, создан для тех, кто искренне стремится познать йогу в её традиционном и аутентичном виде. В Kunwar Yoga, расположенной в спокойном сердце Дехрадуна, проводятся программы YTTC на 100, 200, 300 и 500 часов. Этот месячный интенсивный курс рассчитан на тех, кто хочет стать уверенным, грамотным и разносторонним преподавателем йоги в любой точке мира. Он углубляет понимание йоги, поддерживает личную практику и развивает осознанность, помогая замедлиться, оставаться в настоящем моменте и соединяться с собой на физическом и духовном уровнях. Благодаря многолетнему опыту преподавания Kunwar Yoga выстроила сбалансированную программу, объединяющую теорию и практику.
В курс входят ключевые дисциплины: анатомия и физиология, философия йоги, асаны и выравнивание, интеграция поз, пранаяма, медитация, санскритская терминология и пение мантр. Программа основана на базовых принципах йоги и подходит как начинающим, так и практикующим среднего уровня. На протяжении обучения студентов окружает трансформирующая, поддерживающая и вдохновляющая атмосфера, ориентированная на развитие.
Почему наша школа особенная?
Почему 200 Hour YTTC в Kunwar Yoga?
Чем мы отличаемся?
Стоимость обучения
200 Hour Yoga TTC
В стоимость включено: сертификат Yoga Alliance USA TTC, продвинутые асаны и пранаяма, занятие по медитации, анатомия и философия йоги, методика преподавания, хатха- и аштанга-йога, учебное пособие YTTC (на хинди или английском), 1-дневная экскурсия, сессия воздушной йоги, набор — джал нети пот, резиновый нети, 3-разовое питание, проживание.
Проживание и питание
В Kunwar Yoga в Дехрадуне студентов ждёт тёплая и комфортная атмосфера дома вдали от дома. Спокойная и поддерживающая среда считается важной частью полноценного обучения, поэтому условия проживания помогают полностью сосредоточиться на практике, учёбе и личном росте.
Чистое йогическое питание
Питание соответствует вегетарианским и лакто-вегетарианским принципам, следуя традиционным йогическим ценностям баланса, чистоты и гармонии. Лёгкая и осознанная диета поддерживает ясность, стабильную энергию и более глубокий контакт с практикой.
Что предлагается:
Расписание в Kunwar Yoga
Программа 200-часового курса выстроена так, чтобы поддерживать вовлечённость студентов в течение дня и одновременно оставлять пространство для отдыха и размышления. Она гармонично сочетает теорию и практику, помогая сохранять свежесть и энергию.
Программа курса - 200 Hour YTTC in Dehradun Uttarakhand
Техники, обучение и практика (TTP) - 100 часов
Анатомия и физиология йоги - 20 часов
Философия йоги - 20 часов
Методика преподавания - 40 часов
Оценка и тесты - 10 часов
Внеаудиторные часы - 30 часов
Что получает студент после завершения курса?
После окончания 200-часового обучения в Дехрадуне студенты получают сертификат института. В нём указывается количество пройденных часов и подтверждается право оформить лицензию преподавателя йоги. Сертификат выдаётся Yoga Alliance — одной из самых признанных организаций в йогической сфере.
Активности во время курса
Чтобы сделать обучение запоминающимся, студенты могут участвовать в посещении храмов, поездках к водопадам, встречах рассвета в треккинге, киртанах и других активностях.
Наша команда преподавателей
Правила
Простор для спокойного и восстанавливающего отдыха, где легко настроиться на более размеренный ритм и полностью сосредоточиться на себе. Частная комната в жилом формате создаёт тихую, уединённую атмосферу, в которой особенно приятно расслабляться после практик и сохранять ощущение внутреннего покоя на протяжении всего пребывания.
Этот вариант подойдёт тем, кто ценит комфорт, тишину и личное пространство. Здесь удобно отдыхать между занятиями йогой, медитациями и моментами личной рефлексии, не отвлекаясь на лишний шум и суету. Домашний, спокойный характер пространства помогает чувствовать себя естественно и свободно, даже если вы приезжаете на ретрит или планируете оздоровительный отдых.
Практичное и гармоничное решение для тех, кто хочет совместить удобство с атмосферой осознанности. Такая комната поддерживает восстановление, мягкий ритм дня и ощущение защищённости — всё, что нужно для полноценного отдыха и обновления.
Проживание в общей комнате создано для гостей, которые приезжают на йога-ретрит и хотят провести это время в спокойной, поддерживающей атмосфере. Здесь вас ждёт простой и комфортный формат размещения, который помогает отдохнуть, настроиться на внутреннюю работу и глубже погрузиться в практику. Все базовые удобства уже предусмотрены, чтобы вы могли сосредоточиться на занятиях йогой, медитациях и размеренном ритме ретритной жизни.
Такой вариант особенно подойдёт тем, кто ценит тихое, дружелюбное пространство и возможность разделить опыт с единомышленниками. Общая комната создаёт гармоничный баланс между уединением и живым общением, оставляя достаточно места и для восстановления сил, и для тёплых впечатлений, которые рождаются во время ретрита.
Если вы приезжаете за обновлением, осознанностью или просто хотите сделать паузу от привычной суеты, этот формат размещения станет для вас уютной и надёжной основой на время пребывания.
Yogacharya Kunwar Ajitesh Ji
Yogini Jyoti Kunwar ji
Yogini Anamika ji
Yogacharya Nikhlesh Kunwar Ji
Yogacharya Yashpal Kaintura Ji
Yogacharya Uma Shankar Kala Ji
Mahadev Residency, Old Nehru Colony, Dharampur, Dehradun, Uttarakhand 248001, India
Дехрадун
пн, 5 окт. – вс, 1 нояб.