Индивидуальные велнес-ретриты доступны в полностью персонализированном формате продолжительностью от 3 до 14 дней.
Главная задача такого ретрита — создать пространство для саморефлексии, более глубокого осознавания и личного роста. Здесь Narbuli помогает вам выйти из привычного потока дел, обязанностей и расписаний, чтобы на время полностью отключиться от внешнего мира и направить внимание внутрь себя. Этот опыт помогает обрести спокойствие, восстановить внутренний баланс и внимательнее услышать собственные потребности.
Важной частью программы становится пребывание на природе. Свежий воздух, полноценный сон и неспешные прогулки поддерживают ощущение обновления и помогают восстановиться после ритма повседневной жизни. Проживание также можно сделать более точным и тонким за счет архетипических комнат и практик, подобранных именно под ваши запросы.
Путь начинается с интервью продолжительностью 30–50 минут, во время которого обсуждаются ваши текущие задачи и приоритеты, чтобы определить наиболее подходящую архетипическую комнату. По прибытии вы получите подробное руководство по упражнениям и практикам самостоятельной работы, часть которых сопровождается аудиогидом.
В течение ретрита у вас будет достаточно свободного времени, чтобы выполнять выбранные практики и наслаждаться отдыхом: гулять, читать, плавать, кататься на велосипеде или просто ничего не делать. При желании можно также запланировать интенсивные личные сессии со специалистами Narbuli по видеосвязи.
В завершение ретрита вы снова встретитесь с тем же специалистом, чтобы обсудить результаты и понять, как перенести их в повседневную жизнь.
Narbuli Retreat House предлагает девять комнат, каждая из которых оформлена в соответствии с одним из восьми юнгианских архетипов. Эти пространства создают особую эмоциональную атмосферу и погружают в энергетику конкретного архетипа. Работа с архетипами помогает расширить взгляд на себя и ситуацию, укрепить самопонимание и принимать более гармоничные решения.
По запросу доступна дополнительная индивидуальная поддержка. Каждый день вы можете в течение одного часа работать со специалистом Narbuli Retreat House по Zoom, используя методы психосинтеза и коучинг, чтобы максимально раскрыть потенциал ретрита.
Для взрослых, живущих в современном ритме, особенно ценна возможность очистить и тело, и ум. Несколько дней в тишине, сон в полной темноте за плотными шторами blackout и естественное пробуждение без будильника могут дать ощутимый эффект.
Narbuli Retreat House сочетает расслабление, городской комфорт и легкий оттенок гедонизма. Гости могут собираться у камина, наслаждаться сауной или даже купаться нагишом в озере летом. Значение уединения для занятых людей хорошо известно, и многие исследования подчеркивают его важность для психического здоровья.
Питание в стоимость ретрита не входит, однако доступны несколько вариантов:
Индивидуальная поддержка: €100/час
В стоимость ретрита входит:
Этот номер создан для гостей, которым важно чувствовать себя в безопасности, легко и по-настоящему непринуждённо. Здесь приятно отдыхать, восстанавливаться и мягко отпускать повседневные заботы. В основе концепции — тёплая, защищённая атмосфера, где можно расслабиться без лишнего напряжения и ожиданий.
Главный акцент пространства — необычная кровать в форме домика размером 220 x 120 см. Благодаря уютной конструкции даже высоким гостям будет комфортно устроиться и почувствовать себя укрытыми. Мягкие стены и расположенное рядом освещение делают номер особенно подходящим для чтения, мечтаний или спокойного отдыха с любимой мягкой игрушкой.
В номере также есть кукольный домик, который приглашает включить воображение и создать собственный миниатюрный мир. Фигурки и две бездонные коробки с мебелью и посудой открывают много пространства для игры и творчества. Здесь легко ощутить детскую свободу — словно вы строите свой дом именно так, как хочется вам.
Проводите время спокойно, занимайтесь простыми делами и отдыхайте в атмосфере, где вас никто не потревожит. Обратите внимание: в доме одновременно с вами может находиться только ещё один человек, но на другом этаже.
Alexander Savkin
Māja Nārbuļi, Amatciems, 67FW+CQ5, Amata, Drabešu pagasts, Cēsu novads, LV-4101, Latvia
Амата
Продолжительность
14 ночей / 15 дней
Доступно в любую дату