Проведите 7 дней на тщательно продуманном ретрите Copal Retreat на живописном каталонском побережье Испании, всего в нескольких минутах езды от Барселоны. Эта программа соединяет ежедневную практику движения с яркими локальными впечатлениями: вас ждут занятия Mat Pilates, прогулки по красивым маршрутам, архитектурные достопримечательности и мягкая, заземляющая Yin Yoga.
Вы увидите знаковые места Барселоны — Саграда Фамилия, Парк Гуэль, Каса-Батльо, — пройдёте по оживлённой Лас-Рамблас и найдёте время для шопинга, ужинов и отдыха в атмосфере Средиземноморья, в том числе с панорамными видами на город с rooftop-площадок.
Каждый день здесь создан для того, чтобы вы могли снова почувствовать связь с телом, наполниться энергией и насладиться природной красотой Каталонии. Этот ретрит подойдёт тем, кто ищет осознанное движение, культурное погружение и возможность замедлиться, сохраняя баланс между исследованием и восстановлением.
Вас ждут вкусные и полезные блюда, приготовленные из свежих сезонных продуктов местного происхождения. Каждое утро начинается с питательного завтрака на вилле, который поддержит вашу практику и насыщенную программу дня.
Большинство обедов и ужинов будет проходить на вилле: частный шеф-повар готовит блюда в средиземноморском стиле, помогающие сохранить энергию и ощущение лёгкости. В день похода один обед может быть упакован с собой; в остальные дни питание организовано в доме.
Чтобы вы могли познакомиться с гастрономией Барселоны, 2 обеда и 1 ужин во время городских выездов не включены в стоимость. Это даст вам свободу попробовать местные вкусы — от rooftop-террас до тапас-баров и небольших ресторанов в центре города.
Не включены в питание: 2 обеда и 1 ужин во время выездов в Барселону. По предварительному запросу можно учесть большинство диетических предпочтений.
Каждый день выстроен в гармоничном ритме движения, прогулок и отдыха. Утро начинается с Mat Pilates и завтрака. В некоторые дни запланированы экскурсии с гидом, а в другие — больше пространства для заботы о себе, отдыха на пляже или дополнительных активностей, таких как пиклбол или велопрогулки. Днём или вечером вас ждёт восстанавливающая практика Yin Yoga.
В программе — самые известные места Барселоны, включая Саграда Фамилия и Лас-Рамблас, а также два похода: по побережью и в Монсеррат. Отдельный день выделен для шопинга и панорамных видов с rooftop-площадок. Благодаря сочетанию организованных выездов и свободного времени вы сможете прожить этот отдых в своём темпе.
Вся логистика и транспорт уже предусмотрены, чтобы неделя прошла легко и без стресса.
Morning
Сессия Mat Pilates
Питательный завтрак на вилле
Культурная экскурсия, экскурсия с гидом или поход (в отдельные дни)
Midday
Обед на вилле или в Барселоне (в зависимости от дня)
Свободное время в более спокойные дни для пляжа, бассейна или дополнительных активностей
Afternoon
Возвращение с экскурсий (в дни городских поездок)
По желанию — чтение, велопрогулка, время на пляже или сессия padel/pickleball
Evening
Восстанавливающая практика Yin Yoga
Групповой ужин на вилле или в rooftop-ресторане Барселоны
Расположенное среди холмов всего в 45 минутах от Барселоны, это место сочетает очарование небольшой деревни и лёгкий доступ к культурной энергии города. Белёные дома, золотистые пляжи и виды от моря к горам делают локацию особенно привлекательной для прогулок, купания и спокойных закатов.
Здесь вы сможете проживать лучшее, что предлагает Каталония, а вечером возвращаться в атмосферу тишины, уюта и связи с собой.
Частный дом ретрита — просторная и уютная вилла в средиземноморском стиле с впечатляющим видом на море. На территории есть собственный корт для тенниса/падела, джакузи, бассейн и традиционная печь для пиццы. Это пространство создано для глубокого отдыха: отдыхайте на террасе, плавайте или просто наслаждайтесь солнцем.
Внутри вилла тёплая и гостеприимная, с несколькими общими зонами и 8 спальнями. Это идеальная база для йоги, велопрогулок, пляжного отдыха и совместных трапез. (6 комнат с двуспальными кроватями, 2 комнаты с двумя односпальными кроватями/двухъярусными кроватями)
Питание во время экскурсий не включено, поэтому у вас будет возможность самостоятельно поужинать или пообедать в рекомендованных rooftop-местах и тапас-барах.
Занятия по пиклболу доступны по запросу за дополнительную плату.
Это камерный ретрит с ограниченным количеством мест. Если вы готовы забронировать участие или хотите узнать больше, свяжитесь с нами. После подтверждения бронирования через checkout вы получите письмо в течение 24 часов с дополнительной информацией и формой регистрации.
Требуется невозвратный депозит 500, доступны планы оплаты!!
Copal Retreat
Km 85 Carretera Cancun-Tulum, Paamul, 77735 Playa del Carmen, Q.R., Mexico
Плайя-дель-Кармен
Цена
500,00 $
Продолжительность
6 ночей / 7 дней
Доступно в любую дату