Centre Lothlorien приглашает на 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги, который проводится по стандартам The Yoga Institute в Мумбаи, Индия — старейшего организованного центра йоги в мире. Программа подойдёт тем, кто хочет начать преподавать, глубже понять йогу или поддержать собственное развитие.
В течение обучения вы освоите не только технику выполнения практик, но и их назначение: когда, зачем и в каких случаях они применяются. Особый акцент сделан на древней мудрости йоги как образа жизни, который помогает обрести больше баланса и внутренней гармонии.
200-hour Yoga Teacher Training offered in English
Цена: € 3250 с человека
Размещение предусмотрено в общей комнате в шато Centre Lothlorien с доступом к общей ванной. В пакет включены завтрак, обед, ужин и чайные паузы, а также полная стоимость курса, учебные материалы и практический и теоретический экзамены. Все блюда — вегетарианские.
Сертификат
После завершения курса вы получите Indian Classical Yoga Certificate. При желании после успешной сдачи экзаменов также можно оформить сертификат RYT 200-hour. Административный сбор составляет € 300.
Одноместное размещение
При бронировании можно запросить отдельную комнату. Гарантия не предоставляется, но наличие будет подтверждено вскоре после оформления заявки. Доплата составляет € 420.
Йога из первоисточника
Centre Lothlorien связан с The Yoga Institute в Мумбаи, основанным Шри Йогендрой, который изучал йогу у садху. Садху — это первые практикующие йогу, стремившиеся к просветлению, жившие в уединении и хранившие знания при себе. Шри Йогендра стал первым йогом, который создал семью и начал делиться знаниями йоги с широкой публикой. Уже 100 лет семья Йогендра передаёт это наследие, а Centre Lothlorien первым в Европе предлагает программу их обучения. Команда преподавателей, прошедших подготовку в The Yoga Institute и возглавляемая Pinky More из Мумбаи, приедет во Францию, чтобы передать суть йоги.
Йога как образ жизни
В течение месяца вы будете жить рядом с командой и преподавателями Centre Lothlorien, следуя естественному ритму дня и наблюдая, какие продукты лучше всего поддерживают здоровье. Йога здесь раскрывается как практический ориентир для встречи с жизненными трудностями. Всё, что вы изучите на курсе, можно будет осмыслить на личном уровне, а затем встроить в повседневную жизнь, чтобы постепенно преодолевать даже те препятствия, о которых вы раньше не задумывались, и двигаться к более счастливому состоянию.
Содержание курса подготовки преподавателей
Программа включает теоретическую и практическую части. В практическом блоке разбираются все основные асаны, а также даются знания о том, как, почему, когда и когда не следует их использовать. Вы также изучите пранаяму, техники, ведущие к медитации, и крии. Отдельное внимание уделяется уникальным методикам и концепциям, разработанным основателями The Yoga Institute.
Теоретическая часть посвящена истокам йоги и таким текстам, как «Хатха-йога прадипика». Глубоко рассматриваются психология и философия йоги. Опираясь, в том числе, на «Йога-сутры» Патанджали, вы сможете исследовать собственные модели мышления и понять, как жить проще, здоровее и счастливее. В курс также входят занятия по анатомии и физиологии, а также современные темы, включая управление стрессом.
Pinky More
Обучение ведёт команда преподавателей The Yoga Institute под руководством Pinky More. Родившаяся в Индии, Pinky прошла продвинутую программу подготовки преподавателей в The Yoga Institute в Мумбаи, старейшем организованном центре йоги в мире. После нескольких лет работы и путешествий по миру она поселилась в Нидерландах, чтобы знакомить людей с Indian Classical Yoga — традиционным стилем йоги. В Керале, Индия, она изучала аюрведу и начала проводить аюрведические массажи. С 2012 года Pinky организует ретриты йоги в Centre Lothlorien во Франции. В 2019 году именно она инициировала сотрудничество Centre Lothlorien и The Yoga Institute. Сегодня, помимо собственных курсов подготовки преподавателей во Франции, она также преподаёт в нескольких других европейских странах и участвует в программах по йоге в Гане и Индии.
Проживание
Курсы в Centre Lothlorien обычно проходят с понедельника по пятницу утром. Возможны более длительное пребывание или более ранний заезд. На недельные программы прибытие предусмотрено в воскресенье, выезд — в субботу.
Стоимость проживания зависит от выбранного варианта. Место в двухместной комнате с полным пансионом начинается от €420 с человека за неделю курса (6 ночей).
На верхней тропе расположены три деревянных бревенчатых домика. В каждом — одна комната с двуспальным диваном-кроватью (1,40 x 2,00 м), односпальной кроватью (70 см x 2,00 м) и столом со стульями. Есть электричество, а на веранде оборудована простая уличная кухня. Снаружи также стоит стол со стульями.
Пожалуйста, привезите с собой постельное бельё, включая простыню и наволочки, а также кухонный текстиль. Комплект белья с одеялами можно арендовать за 35 € в неделю — просьба указать это при бронировании. Если вы не хотите готовить, вы можете питаться в Шато.
Во время школьных каникул аренда доступна только на неделю, со сменой заезда в субботу или воскресенье. Просим оставить домик чистым и аккуратным при выезде; в противном случае будет взиматься плата за уборку в размере 45 €. Проживание с питомцами в домике не разрешено.
Заезд — с 16:00 до 20:00. Если в день приезда вы планируете ужинать в Шато, пожалуйста, зарегистрируйтесь до 18:30, так как ужин подаётся в 18:30. Выезд — до 10:00.
Трёхкомнатный деревянный коттедж расположен прямо у опушки леса и выходит на огород и плавно спускающийся участок. От дома можно сразу выйти в лес и провести время в спокойной природной атмосфере.
В коттедже есть просторная веранда и три отдельные комнаты. Слева находится односпальная кровать, стол и стул. Средняя комната отведена под кухню: здесь установлены двухконфорочная газовая плита, кухонная утварь, а также стол со стульями. Справа расположены двуспальная кровать, два стула, стол и шкаф для ваших вещей. Кровати будут застелены к вашему приезду.
В доме есть электричество, но нет водопровода. Санитарные удобства находятся за домом отдыха, примерно в 50 метрах, и ими пользуются также гости других коттеджей. Там есть душ, туалет, четырёхконфорочная газовая плита и место для мытья посуды.
Pinky More
сб, 3 окт. – сб, 31 окт.