Программа выравнивания тела

Из-за естественной асимметрии тела одна сторона нередко становится более активной, чем другая. Эта программа создана, чтобы вернуть баланс: с помощью индивидуально подобранной частной программы на реформере Pilates она помогает выровнять позвоночник и тело, снять мышечные зажимы и одновременно укрепить зоны, которым требуется дополнительная поддержка. Особенно она подходит тем, кто сталкивается с офисным синдромом, нарушением осанки, хроническими болями, а также любителям ракеточных видов спорта.

Программа доступна в форматах на 5, 7 и 10 дней; по запросу возможны более короткие или более длительные варианты проживания.

Стандартные включения:

• 1 первичная велнес-консультация с биоимпедансным анализом
• 1 приветственный ужин в день заезда
• 3 блюда wellness cuisine в день
• 2 свежих сока или смузи в день
• 1 постуральный анализ продолжительностью 30 минут
• 1 заключительная консультация по Pilates продолжительностью 30 минут
• 1 консультация по йоге продолжительностью 30 минут
• 1 заключительная консультация по йоге продолжительностью 30 минут
• Доступ к бассейну, парной и фитнес-студии
• Неограниченные занятия йогой и групповые медитации
• Неограниченный доступ к групповым фитнес-классам (прогулка на рассвете по пляжу, Aqua Power, HIIT Training, Myofascial, силовые тренировки — по недельному расписанию группы)
• Неограниченное количество бульонных супов в день
• 10% скидка на все спа-, детокс- и à la carte-процедуры, а также на занятия йогой и Pilates
• Трансфер из аэропорта и обратно