Приглашаем вас ненадолго выйти из шума повседневности и оказаться в пространстве отдыха, восстановления и более глубокого контакта с собой в Португалии. Этот пятидневный, многократно отмеченный наградами йога-ретрит создан для тех, кто чувствует выгорание, внутренний дисбаланс или просто готов вернуться к себе. Здесь вы сможете мягко заземлиться в теле, успокоить ум и снова почувствовать свой внутренний свет.
Ретрит проходит в Алгарве, в тихом сельском месте на окраине Санта-Лушии, недалеко от Тавиры. В окружении природы вы сможете выбрать красивую приватную или общую комнату и пользоваться доступом к диким природным бассейнам, а также ежедневно наслаждаться свежими, питательными блюдами, приготовленными шеф-поварами.
Ритм каждого дня продуман так, чтобы поддерживать вас мягко и бережно: йога, звуковое исцеление, осознанные движения и пространство для настоящего расслабления. Если жизнь в последнее время казалась слишком насыщенной, напряжённой или отдалённой от ваших потребностей, этот ретрит даст вам возможность замедлиться, перезагрузиться и снова почувствовать себя.
Этот роскошный ретрит пройдёт с 10 по 15 сентября 2026 года. Каждая деталь здесь направлена на глубокий отдых — от спокойного размещения и ежедневных практик до времени, проведённого на природе. В стоимость входит:
Пять ночей в роскошном размещении
Вы можете выбрать одноместную комнату с собственной ванной или комнату для совместного проживания в современном, комфортном жилье с полностью оборудованной кухней и гостиной, ванной комнатой с душем, а также кондиционером или вентиляторами для тёплых ночей.
Ежедневная йога и движение
Каждое утро начинается с вдохновляющей виньяса-йоги, а завершает день восстановительная йога и медитация. Практики ведёт Сайра, и они подходят для любого уровня подготовки.
Перезагрузка нервной системы
В программу включено поддерживающее сочетание йоги, дыхательных практик и техник для восстановления блуждающего нерва, чтобы помочь вам замедлиться, восстановить контакт с собой и вернуть внутреннее равновесие.
Звуковое исцеление, медитация и творческие арт-воркшопы
Ежедневно вас ждут медитации, пение мантр, церемонии какао, творческие занятия с Амандой и погружающие сессии звукового исцеления.
Доступ к красивым пространствам ретрита и садам
В вашем распоряжении два природных бассейна без химии и хлора, пышные сады, шезлонги, общие зоны, просторные террасы и приятная терраса на крыше.
Вечерние события
Вас ждут вечера сознательного танца, звуковое исцеление на закате, костровые круги и время под звёздами.
Поддерживающее групповое пространство
Ретриты намеренно камерные и личные, чтобы создать пространство для общения, отдыха, смеха, глубокой внутренней работы и ощущения поддержки среди единомышленников.
Дополнительные услуги, не включённые в стоимость ретрита
Индивидуальные холистические процедуры и массажи у опытных терапевтов, сеанс в соляной флоат-камере, поездка на пляж, аренда велосипеда, расходы на паром, такси для местных поездок, а также дополнительные ночи на самообслуживании до или после ретрита от 75 евро за ночь.
Размещение
Место проведения тихое, красивое и сельское, окружённое небольшой органической фермой, рядом с деревней, но достаточно уединённое, чтобы полностью отключиться от привычной жизни. Комнаты распределены по трём домам. В двух домах находятся отдельные апартаменты с 2–3 спальнями рядом с йога-студией и рестораном; здесь есть пышные сады, природное озеро для купания без химии и хлора, а также кондиционер. Третий дом предлагает отдельные апартаменты с 2–3 спальнями и собственным природным озером для купания; до него нужно пройти 250 ярдов через сады и фруктовый сад от основной территории ретрита. В этом доме — зрелые тенистые сады, большие деревья и вентиляторы во всех комнатах.
От £850
Почти всё распродано
О ведущей
Сайра Фрэнсис более двадцати лет помогает людям как целительница. Она живёт в Западном Дорсете, является опытным преподавателем йоги, холистическим терапевтом, а также энергетическим и звуковым целителем, и делится бережной, поддерживающей практикой, основанной на её собственном пути исцеления.
Located in the Mainhouse, this Solo Super King Double Room offers a comfortable and restful stay for one guest. The spacious super king bed creates a relaxing setting, ideal for unwinding after a full day of retreat activities, quiet reflection, or simply enjoying some personal time.
Guests staying in this room share bathroom facilities, making it a practical choice for solo travelers who value both comfort and simplicity. The atmosphere is calm and welcoming, with a focus on ease, privacy, and a good night’s sleep.
Whether you are joining a wellness retreat or looking for a peaceful place to recharge, this room provides a thoughtful balance of space and convenience within the Mainhouse.
Located in the main house, this elegant room offers a refined stay designed for comfort and privacy. It features a luxurious super king double bed and a private ensuite bathroom, creating a restful space for solo guests seeking extra room or for those who simply appreciate a more spacious and peaceful setting.
Thoughtfully suited to a wellness retreat atmosphere, the room provides a calm place to unwind between yoga sessions, meditation, and time spent reconnecting with yourself. Its generous proportions and ensuite convenience make it easy to settle in and enjoy a sense of ease throughout your stay.
With its placement in the main house, this room combines comfort, practicality, and a quietly exclusive feel, making it an inviting choice for a restorative escape.
