Это приглашение замедлиться, мягко развернуться внутрь и вновь почувствовать более устойчивое присутствие в настоящем моменте. Ретрит по инсайт-медитации создаёт спокойное пространство для размышления, восстановления и бережного возвращения к себе — особенно если вы ищете больше ясности, лёгкости и внутренней опоры.
В течение практики вас будут сопровождать медитации с ведущим, а также периоды тишины, в которых можно внимательнее наблюдать свой внутренний опыт с любопытством и без спешки. Атмосфера ретрита поддерживает глубокое слушание, личные инсайты и более доброжелательное отношение к себе. Подойдёт и тем, кто только начинает знакомство с медитацией, и тем, у кого уже есть устойчивая практика: здесь у вас будет возможность остановиться, перезагрузиться и вернуться к тому, что действительно важно.
Формат сосредоточенного ретрита особенно хорош для тех, кто хочет развивать спокойствие ума и ощущение более собранного, заземлённого благополучия.
Этот общий номер расположен в основном здании и создан для тех, кто ценит простоту, удобство и лёгкий доступ к пространству отдыха. Находясь на первом этаже, он особенно подходит гостям с особыми физическими потребностями или ограниченной мобильностью, обеспечивая более комфортное и практичное размещение.
В номере предусмотрены собственные умывальник и туалет, что делает пребывание более независимым и удобным. Продуманная планировка помогает сохранить спокойную, непринуждённую атмосферу, в которой легко отдохнуть после насыщенного дня. Это хороший выбор для тех, кто ищет функциональное пространство без лишних деталей.
Независимо от того, приехали ли вы на отдых, для внутренней работы или в рамках велнес-программы, здесь есть всё необходимое для тихого и комфортного проживания в формате shared accommodation.
БиографияКери Педерсон начала медитировать в 1998 году — её вдохновили углубляющаяся практика йоги и искреннее желание лучше понять природу страдания. Сначала она участвовала в ретритах в традиции С. Н. Гоенки, а затем практиковала с широким кругом мирских и монашеских учителей в США, Таиланде и Индии. В 2007 году Родни Смит пригласил её преподавать, и Кери начала вести занятия, группы и...
Подробнее
Цена
415,00 $
пт, 28 авг. – пн, 31 авг.