Встретьте смену сезона в спокойной и восстановительной атмосфере уединённого Fox Creek Falls Retreat Center. Этот ретрит, приуроченный к осеннему равноденствию, предлагает мягко выйти из привычного ритма и посвятить время себе — через практики йоги и медитации, тишину природы и неспешные прогулки по лесу.
Программа создана как спокойное велнес-пространство, где можно замедлиться, глубоко подышать и почувствовать естественный ритм осени. Между направляемыми практиками у вас будет достаточно времени для отдыха, внутреннего созерцания и восстановления сил, а окружающий лес поможет настроиться на тишину и ясность.
Если вы ищете обновление, больше покоя или просто осознанную паузу, этот ретрит даст возможность соединить движение и неподвижность в поддерживающей, умиротворяющей обстановке.
Более 50 лет личной практики в медитации и йоге сформировали в Майкле Ленаце Д. С. особенно устойчивое, спокойное и внимательное присутствие, которое чувствуется в любом пространстве — от занятий до оздоровительных встреч. Как доктор хиропрактики он уже 36 лет помогает пациентам восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни, опираясь на точный, индивидуальный подход к каждому человеку. Его профессиональная специализация — метод Blair...
Подробнее
Сара — опытный преподаватель йоги и специалист по движению, помогающая людям любого возраста и уровня подготовки улучшать подвижность, развивать силу и поддерживать общее благополучие. В 2023 году она открыла для себя трансформирующие принципы, которые помогли ей и её клиентам облегчить хроническую боль и двигаться более эффективно. Опираясь на глубокое понимание физиологии, анатомии и реабилитационных упражнений, Сара выстраивает практики, направленные на...
Подробнее
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости
пт, 18 сент. – вс, 20 сент.