Индивидуально составленная йога-программа, питательная кухня, виды на океан и глубокое ощущение покоя соединяются на чистом тропическом пляже, создавая идеальные условия для отдыха и восстановления.
Частный йога-ретрит в Коста-Рике — путь к обновлению и заботе о себе
Этот йога-ретрит в Коста-Рике задуман как осознанная пауза от привычного ритма жизни — возможность подарить себе время, пространство и внимание в спокойной природной среде. Под звуки океана и среди пышной энергии тропических джунглей вы сможете в своём темпе восстановить связь с телом, умом и внутренним состоянием.
Каждый ретрит полностью адаптируется под ваши цели, уровень практики и расписание. Независимо от того, хотите ли вы углубить уже существующую практику или начать новый путь, программа объединяет йогу, медитацию и практики осознанности, помогая поддерживать баланс, самопонимание и общее благополучие. Благодаря индивидуальному сопровождению у вас будет достаточно пространства для размышлений, развития и подлинного контакта с собой на протяжении всего пребывания.
Индивидуальное наставничество один на один
Вы получите полную приватность и персональное внимание, а наставник выстроит ретрит в соответствии с вашим видением и внутренним ритмом. После первой консультации формируется целостная программа, в которую входят душевная йога и практики осознанности, питательные блюда в формате farm-to-table и восстанавливающая энергия Матери-Земли.
Это пространство встречает вас именно там, где вы находитесь сейчас, поддерживая ваше самочувствие, уравновешивая ум и наполняя тело заботой и энергией.
Размещение
Ваш частный ретрит проходит в Rancho De Linda — спокойной вилле у пляжа с видом на Playa Azul и Тихий океан. На территории есть пышные сады, бассейны с солёной водой и открытая йога-шала с широким видом на океан, где природная красота Коста-Рики гармонично сочетается с современным комфортом в умиротворяющей прибрежной атмосфере.
Особенности и удобства:
Питание
Питание — одна из важных частей этого опыта. Меню строится по принципу farm-to-table и включает местные органические ингредиенты. Каждое блюдо создано, чтобы поддерживать ваше оздоровление, гармонизировать энергию и раскрывать яркие вкусы Коста-Рики. Продукты закупаются у местных фермеров, пекарей и рыбаков, что помогает поддерживать соседние сообщества и развиваться устойчивым образом.
Почему стоит выбрать частный йога-ретрит в Коста-Рике
Ваше преображение начинается с одного вдоха. Позвольте себе время для себя и восстановите связь со своей сутью через люксовый йога-ретрит в Коста-Рике, созданный исключительно для вас.
Минимальная рекомендуемая продолжительность пребывания — 5 ночей / 6 дней.
Luxury Retreat включает:
| Время | Активность |
|---|---|
| 7:00 AM | Кофе / чай / сок |
| 7:30 AM | Утренняя практика осознанности |
| 8:00 – 9:30 AM | Практика йоги (асаны) |
| 10 AM | Бранч |
| 11:00 AM – 4:00 PM | Время для отдыха (спа / прогулка по пляжу / бассейн / дневник) |
| 4:30 – 5:30 PM | Восстановительная сессия |
| 6:00 PM | Сансет-круг |
| 6:30 PM | Ужин |
Цены
Yoga Retreat Costa Rica- Ashtanga Yoga Mama
Playa Azul, Guanacaste Province, Nosara, 50206, Costa Rica
Носара
Цена
2 640,00 $
Продолжительность
5 ночей / 6 дней
Доступно в любую дату