200-часовой курс подготовки преподавателей йоги в Дехрадуне, Индия, создан для тех, кто стремится познакомиться с йогой в её подлинном, традиционном формате. В Kunwar Yoga, расположенной в спокойном сердце Дехрадуна, доступны программы YTTC на 100, 200, 300 и 500 часов. Этот 200-часовой курс — полноценное месячное погружение для студентов, которые хотят вырасти в уверенных, хорошо подготовленных и целостных преподавателей йоги, способных работать в любой точке мира. Программа укрепляет личную практику, углубляет понимание йоги и развивает осознанность, помогая замедлиться, оставаться в настоящем моменте и лучше чувствовать связь со своим истинным «я» на физическом и духовном уровнях. Учебный план построен на многолетнем опыте преподавания и гармонично сочетает теорию и практику.
В процессе обучения студенты изучают широкий круг дисциплин: анатомию и физиологию, философию йоги, асаны и выравнивание, интеграцию поз, пранаяму, медитацию, санскритскую терминологию и мантра-пение. Благодаря акценту на базовых основах йоги программа особенно подходит для начинающих и практикующих среднего уровня. На протяжении всего курса студентов поддерживает трансформирующая, вдохновляющая и ориентированная на развитие среда.
Почему наша школа особенная?
Почему стоит выбрать 200 Hour YTTC в Kunwar Yoga?
Чем мы отличаемся?
Стоимость программы
200 Hour Yoga TTC
Включено: сертификат Yoga Alliance USA TTC, продвинутые асаны и пранаяма, класс медитации, анатомия и философия йоги, методика преподавания, хатха- и аштанга-йога, учебное пособие YTTC (на хинди или английском), 1-дневная экскурсия, сессия аэройоги, набор — кувшин Jal Neti, резиновый Neti, 3 приёма пищи в день, проживание.
Проживание и питание
В Kunwar Yoga в Дехрадуне студентов встречают как дома — в атмосфере уюта, спокойствия и поддержки. Условия размещения продуманы так, чтобы каждый участник мог полностью сосредоточиться на обучении и личном росте на протяжении всего курса.
Чистое йогическое питание
Школа придерживается вегетарианского и лакто-вегетарианского питания в соответствии с традиционными йогическими принципами баланса, чистоты и гармонии. Считается, что осознанная и чистая еда необходима для ясности ума, стабильной энергии и более глубокого контакта с практикой.
Что предлагается:
Программа и учебный план
Техники, обучение и практика (TTP) — 100 часов
Анатомия и физиология йоги — 20 часов
Философия йоги — 20 часов
Методика преподавания — 40 часов
Оценка и тесты — 10 часов
Самостоятельная работа — 30 часов
Что получает студент после завершения курса?
После окончания 200-часового курса в Дехрадуне студенты получают сертификат школы с указанием пройденных часов и подтверждением права преподавать йогу. Сертификат выдаётся Yoga Alliance — одной из самых известных и уважаемых организаций, связанных с йогическим образом жизни.
Активности во время курса
Сделайте своё обучение незабываемым благодаря посещениям храмов, поездкам к водопадам, восходным треккингам, киртану и другим событиям.
Наша команда преподавателей
Правила
Оценка и сертификация
Простор для спокойного и восстанавливающего отдыха, где легко настроиться на более размеренный ритм и полностью сосредоточиться на себе. Частная комната в жилом формате создаёт тихую, уединённую атмосферу, в которой особенно приятно расслабляться после практик и сохранять ощущение внутреннего покоя на протяжении всего пребывания.
Этот вариант подойдёт тем, кто ценит комфорт, тишину и личное пространство. Здесь удобно отдыхать между занятиями йогой, медитациями и моментами личной рефлексии, не отвлекаясь на лишний шум и суету. Домашний, спокойный характер пространства помогает чувствовать себя естественно и свободно, даже если вы приезжаете на ретрит или планируете оздоровительный отдых.
Практичное и гармоничное решение для тех, кто хочет совместить удобство с атмосферой осознанности. Такая комната поддерживает восстановление, мягкий ритм дня и ощущение защищённости — всё, что нужно для полноценного отдыха и обновления.
Проживание в общей комнате создано для гостей, которые приезжают на йога-ретрит и хотят провести это время в спокойной, поддерживающей атмосфере. Здесь вас ждёт простой и комфортный формат размещения, который помогает отдохнуть, настроиться на внутреннюю работу и глубже погрузиться в практику. Все базовые удобства уже предусмотрены, чтобы вы могли сосредоточиться на занятиях йогой, медитациях и размеренном ритме ретритной жизни.
Такой вариант особенно подойдёт тем, кто ценит тихое, дружелюбное пространство и возможность разделить опыт с единомышленниками. Общая комната создаёт гармоничный баланс между уединением и живым общением, оставляя достаточно места и для восстановления сил, и для тёплых впечатлений, которые рождаются во время ретрита.
Если вы приезжаете за обновлением, осознанностью или просто хотите сделать паузу от привычной суеты, этот формат размещения станет для вас уютной и надёжной основой на время пребывания.
Yogacharya Kunwar Ajitesh Ji
Yogini Jyoti Kunwar ji
Yogini Anamika ji
Yogacharya Nikhlesh Kunwar Ji
Yogacharya Yashpal Kaintura Ji
Yogacharya Uma Shankar Kala Ji
Mahadev Residency, Old Nehru Colony, Dharampur, Dehradun, Uttarakhand 248001, India
Дехрадун
пн, 7 дек. – вс, 3 янв.