Частная программа ретрита на 4 дня

За последние шесть лет к ретритам Inwardbound присоединились почти 1000 гостей, и сегодня компания считается одним из ведущих мировых провайдеров программ с псилоцибином.

Мы предлагаем частные, легальные и безопасные ретриты в Нидерландах и Коста-Рике. Каждая программа тщательно адаптируется под участников и проходит под руководством высококвалифицированных фасилитаторов по психоделическим практикам. Поддержка до и после ретрита помогает вам чувствовать опору на каждом этапе пути.

Формат подходит как для одного человека, так и для небольшой группы из 1–4 близких между собой участников.

В течение ретрита вас ждут две сессии с псилоцибиновыми трюфелями, а также поддерживающие практики, которые помогают глубже прожить опыт и создать условия для значимых и устойчивых перемен.

Наша междисциплинарная команда объединяет психотерапевтов, ученых с PhD и холистических терапевтов, соединяя научный подход и духовную традицию в духе работ доктора Стэна Грофа. Мы создаем безопасное и бережное пространство, где участники могут прикоснуться к мудрости собственного внутреннего целителя.

Также мы опираемся на древнюю кельтскую традицию использования псилоцибина в Ирландии. Наши предки работали с дикими грибами Северной Европы (Psilocybe Semilanceata) и с ритмами природы ради исцеления и духовного роста. Сегодня мы продолжаем эту земельную традицию в современном формате псилоцибиновой церемонии и восстановления связи с природой.

Что входит в программу:

• 2 подготовительные сессии: первая 1:1 онлайн-консультация с психотерапевтом посвящена формированию намерения и практикам самоподдержки. Вторая онлайн-встреча с фасилитатором проводится ближе к дате ретрита, чтобы помочь вам подготовиться к предстоящему путешествию.
• 2 псилоцибиновые церемонии: безопасный церемониальный формат, в котором вы сможете исследовать внутренний опыт, инсайты и новые перспективы, поддерживающие личный рост и исцеление. Дозировка — легкая, средняя или высокая, в зависимости от запроса клиента.
• 2 интеграционные сессии: разбор опыта с психотерапевтом в формате 1:1. Также доступны ежемесячные интеграционные встречи по 1 часу за небольшую дополнительную плату.
• Йога и медитация: ежедневные практики помогают мягко соединить тело, ум и дух. Спокойные виньясы, заземляющие асаны и осознанная медитация поддерживают внутреннюю тишину и присутствие.
• Дыхательные практики: техники, направленные на освобождение накопленного напряжения, высвобождение застоявшейся энергии и возвращение баланса, расслабления и жизненного тонуса.
• Природа и отдых: прогулки по лесным массивам национального парка вокруг ретрит-центра, а вечером — сауна или отдых у костра.

Что включено?

До выезда:

• 1 ознакомительный звонок
• полный скрининг
• 1 подготовительная консультация с одним из психотерапевтов
• рабочая тетрадь и видео для подготовки

Ретрит:

• 4 дня и 3 ночи в приватной локации среди природы
• 2 сессии с псилоцибиновыми трюфелями
• персональная забота на протяжении всего ретрита: 1 психотерапевт/психолог и 1 опытный обученный фасилитатор
• частный трансфер от центра города, отеля или аэропорта и обратно
• все питание: вегетарианское/веганское, по возможности органическое и локальное, с учетом ваших потребностей
• индивидуально подобранные практики движения, йоги и embodiment-техники
• индивидуально подобранные дыхательные техники: пранаяма, Wim Hof, conscious connected breath и circular breathing
• арт-практики и работа с мандалой
• прогулки на природе, сауна и джакузи в зависимости от площадки

Интеграция после ретрита:

• интеграционная консультация 1:1 с психотерапевтом
• дальнейшие варианты сопровождения и рекомендации
• интеграционные рабочие тетради, видео и другие материалы

В стоимость включен НДС 23%.

Пример расписания ретрита

День 1: вечерний трансфер из аэропорта, отеля или центра. Прибытие на площадку, подготовка, ужин, круг открытия, прогулка на природе или сауна и ранний отход ко сну.

День 2 и День 3: йога, движение, медитация и дыхательные практики, затем завтрак. В середине дня — первая псилоцибиновая сессия. Вечером — рефлексия и интеграция при поддержке фасилитатора, ужин, вечерние практики интеграции, арт-практика и время на природе.

День 4: йога, движение, медитация и дыхательные практики, затем завтрак. Утренняя интеграция и поддержка, после чего — выезд с площадки поздним утром и трансфер в аэропорт, отель или центр города.

Локация

В зависимости от доступности мы работаем с несколькими ретрит-локациями в живописных сельских районах Нидерландов. Подходящая площадка может быть подобрана для вас или вашей группы. Варианты размещения включают общие или приватные комнаты, а также сауну, джакузи/горячую купель, купание в озере или море и лесные прогулки.

Условия бронирования

Для подтверждения участия требуется депозит в размере €2,000.

Стоимость программы не включает перелеты и другой транспорт до Нидерландов. По юридическим причинам стоимость трюфелей также не входит в цену. Мы организуем покупку трюфелей у третьей стороны; пожалуйста, закладывайте €75 на человека.

Если после консультации с психотерапевтом вы не подойдете для участия в программе, депозит будет возвращен за вычетом €200 за консультацию специалиста и административный сбор.

ПОЛИТИКА ВОЗВРАТА И ОТМЕНЫ

При отмене за 60 и более дней до начала ретрита возвращается 100% стоимости. При отмене за 30–59 дней до даты начала возвращается 50%. При отмене за 0–29 дней до начала ретрита оплата не возвращается.

Фасилитаторы

Rob Ó Cobhthaigh (Psychotherapist)
Сооснователь Inwardbound Rob (MSc/ BA Hons) получил Graduate Diploma in Counselling and Integrative Psychotherapy (Level 9) в Dublin City University, является аккредитованным психотерапевтом и профессиональным членом MIND, European Foundation for Psychedelic Science и Institute of Psychedelic Therapy (UK). Он также квалифицированный трансперсональный терапевт и завершил 8-летнее обучение трансперсональной терапии в Irish Centre for Shamanic and Transpersonal Studies (Dunderry Park) в традиции доктора Стэна Грофа.

Dr. Darragh Stewart Phd
Сооснователь Inwardbound Dr. Darragh Stewart (Phd) пережил переломный период в начале двадцатых после смерти бабушки, завершения длительных отношений и давления университетской учебы. Это привело к психологическому кризису, сопровождавшемуся депрессией, тревожностью и неудовлетворенностью жизнью, и стало началом поиска внутреннего исцеления, истины и нового способа быть в мире.

Julia Gantner (Psychotherapist)
Психотерапевт (экзистенциальный анализ) | психиатрическая медсестра | подготовка и интеграция психоделического опыта. Родом из небольшой горной деревни в Австрии, сейчас живет в Коста-Рике. Более десяти лет работает в сфере психического здоровья, семь лет обучалась психотерапии по направлению экзистенциального анализа и сейчас завершает магистратуру.

Sophie Adler- Psychologist
Sophie-Charlotte Alice Adler, MSc, — психолог, гипнотерапевт, исследователь и автор. С 2017 года она специализируется на измененных состояниях сознания и с 2018 года сопровождает кетаминовые инфузии в Instituto Dr. Scheib на Мальорке.

Dr Lauretta Greer Phd, Psychologist
Коучинговая психология направлена на укрепление благополучия и эффективности в личной жизни и работе. Как коуч-психолог, она помогает расширять качество жизни через системное применение поведенческой науки, чтобы каждый участник получил собственный набор инструментов для устойчивого роста и процветания.

Renee Hendriks
Renée — специалист по психоделической практике с учетом травмы, фасилитатор терапевтической работы с голосом, церемониальная вокалистка, практик звукового исцеления и музыкант medicine music. В начале 2015 года ее первая церемония с аяуаской стала поворотным моментом и положила начало глубокой связи с растительными лекарствами.