Присоединяйтесь к Паулине в загородном пространстве Nøsen Yoga на глубоко восстанавливающий осенний ретрит, созданный для тех, кто чувствует потребность замедлиться, снять напряжение и снова ближе почувствовать себя.
После прошлого года, когда ретрит был полностью распродан, новая версия получила более телесный акцент. Для тех, кто уже участвовал раньше, это возможность взглянуть на опыт по-новому; для новичков — мягкое и доступное знакомство с практикой.
В течение ретрита вас будут вести через простой процесс: приземление, чувствование и выражение. Это помогает телу успокоиться, восстановить связь с собой и мягко интегрировать переживания. Также будет время для живого группового общения в устойчивой, поддерживающей атмосфере.
Ретрит открыт для всех, но особенно откликнется тем, кто интересуется телесным подходом к благополучию, включая практикующих йогу, преподавателей и терапевтов.
В спокойных и красивых окрестностях Nøsen вы сможете выйти из привычного ритма, глубоко отдохнуть и вновь соприкоснуться с собой. Здесь важно не только расслабление, но и практические инструменты, а также ощущение внутреннего спокойствия, которое можно унести в повседневную жизнь.
Хотя у вас будет время для отдыха и общения с природой, программа задумана как более глубокий опыт — приглашение замедлиться, бережно исследовать свой внутренний мир и пройти этот путь с поддержкой.
Пятница — прибытие и безопасность
Суббота — чувствование и регуляция
Воскресенье — выражение и интеграция
Доступны разные варианты проживания — от уютной общей комнаты до более приватного пространства, чтобы вы могли выбрать формат под свой комфорт и бюджет.
Стоимость начинается от 5150 NOK.
Включено
Не включено
В стоимость входит:
Забронировать место можно безопасно через сайт Nøsen.
окт. 30 - нояб. 1, 2026
3 дн.
Ежедневное расписание:
Уютная общая комната создана для гостей, которым важны комфорт, спокойная атмосфера и живое общение. Здесь легко почувствовать себя расслабленно и восстановить силы после насыщенного дня, полного занятий йогой, медитацией, ретритных практик или других велнес-сессий.
Это пространство особенно подойдет тем, кто ценит дружелюбную, общую среду и при этом хочет сохранить баланс между личным временем и ощущением единства с другими участниками. Мягкая, спокойная обстановка помогает отдохнуть, побыть в тишине и настроиться на размеренный ритм пребывания.
Будь то оздоровительный ретрит, участие в воркшопе или просто желание сделать паузу и перезагрузиться, общая комната станет практичным и приятным вариантом размещения. Она дарит теплое, простое и по-настоящему поддерживающее пространство для сна и восстановления.
Тихое приватное пространство, созданное для отдыха, комфорта и спокойного восстановления. Здесь вы сможете расслабиться после дня, наполненного велнес-активностями и ретрит-сессиями, или просто провести время в уединении, без лишней суеты и отвлекающих факторов.
Номер подходит как для одного гостя, так и для двух человек, которые хотят провести уютное совместное пребывание. В основе интерьера — простота, удобство и ощущение легкости, а спокойная атмосфера помогает глубоко расслабиться и настроиться на полноценный отдых.
Если вы приезжаете на ретрит или планируете размеренный оздоровительный отпуск, этот номер подарит вам мягкое чувство уединения и комфорта на протяжении всего пребывания.
Paulina Cupello
Цена
5 150,00 NOK