Подарите себе выходные вдали от привычной спешки, чтобы выдохнуть, замедлиться и снова почувствовать внутреннюю опору. Этот ретрит создан для поддержки ментального благополучия и глубокого восстановления на эмоциональном, физическом, умственном и сенсорном уровнях. Через мягкие практики тишины и осознанного присутствия вы сможете постепенно отпускать напряжение, успокаивать тревожность и открываться большему ощущению устойчивости.
В заботливой и поддерживающей атмосфере у вас будет пространство для отдыха, ясности и мягкого возвращения к балансу. Если вы ищете передышку от постоянных требований, хотите восстановить силы или просто побыть наедине с собой, это путешествие внутрь себя поможет вам восполнить энергию изнутри. Вы вернётесь более собранными, обновлёнными и спокойными — с ощущением уверенности и внутреннего равновесия.
После рождения первого ребёнка Дайна начала искать способ вернуть себе здоровье и внутренний баланс — в теле, уме и душе. Так она пришла к Hot Power Yoga и довольно быстро поняла, что нашла нечто по-настоящему важное и надолго. Когда преподаватель пригласил её на обучение, она сначала сомневалась: казалось, что неуверенность и тревожность могут помешать ей. Но в итоге этот опыт...
Подробнее
Цена
799,00 $
пт, 16 окт. – вс, 18 окт.