Проведите 8 дней на Тенерифе в формате оздоровительного отдыха, созданного для любого уровня подготовки: ежедневные занятия пилатесом, терапевтические массажи и достаточно времени, чтобы по-настоящему выдохнуть. Ретрит проходит в одном из самых спокойных и аутентичных районов острова, где легко замедлиться, мягко вернуться к себе и восстановить тело и разум.
Программу ведёт опытный преподаватель пилатеса. Вас ждут бодрящие занятия на мате или реформере, направленные на улучшение осанки, укрепление мышц, повышение гибкости и развитие телесной осознанности. Если вы только начинаете знакомство с пилатесом или уже давно практикуете, формат будет адаптирован под ваш уровень.
Во время проживания вам будет предоставлена комфортная приватная комната с балконом и видом на вулкан Тейде или Атлантический океан. Также в вашем распоряжении будет бассейн отеля — идеальное место, чтобы расслабиться между занятиями и наслаждаться спокойной атмосферой на протяжении всего ретрита.
Ретрит организован MBestcare и может быть персонализирован: по желанию вы сможете добавить дополнительные велнес-процедуры и подобрать экскурсии под свои интересы. От VIP-туров по внутренней части острова к Тейде и Маске до поездок по впечатляющим природным ландшафтам Тенерифе — программа легко подстраивается под ваши предпочтения.
В течение восьми полных дней в мягком весеннем климате Тенерифе вы сможете почувствовать себя легче, сильнее и более гармонично.
Этот формат подойдёт всем, кто хочет восстановить силы, улучшить осанку, снять напряжение и снова почувствовать связь с собой. Программа одинаково комфортна для начинающих и для тех, кто уже имеет опыт занятий пилатесом.
Это не просто поездка с пилатесом и велнес-отдыхом. Перед вами полностью персонализированный ретрит с индивидуальными тренировками и массажами, подобранными с учётом ваших потребностей, чтобы вы вернулись домой отдохнувшими, более сильными и ментально обновлёнными.
Дополнительно вы сможете включить в программу оздоровительные процедуры, практики для восстановления и необычные экскурсии, составленные по вашим пожеланиям.
Локация тоже создана для отдыха: рядом с отелем находится большой зелёный парк, поблизости — пляж, а вокруг легко найти красивые природные места для прогулок и созерцания.
Программа на 8 дней
День 1
Встреча в аэропорту и частный трансфер в отель
Прибытие и заселение, приветственные комплименты
Знакомство с принимающей стороной
День 2
Завтрак
Занятие пилатесом
Специализированный массаж высокого уровня (80 минут)
Чайная пауза
День 3
Завтрак
Занятие пилатесом
Свободное время в саду отеля или прогулка по близлежащему природному парку Таоро
День 4
Завтрак
Занятие пилатесом
Терапевтический массаж премиум-класса (80 минут)
Чайная пауза
День 5
Завтрак
Занятие пилатесом
Свободное время и отдых
Групповая экскурсия к знаковым местам острова
Свободный день для отдыха, прогулок или пребывания в саду отеля
День 6
Завтрак
Занятие пилатесом
Специализированный массаж глубокой релаксации (80 минут)
Чайная пауза
День 7
Завтрак
Занятие пилатесом
Свободное время для отдыха, сада или прогулок по окрестностям
День 8
Завтрак
Заключительное занятие пилатесом
Выезд из отеля и частный трансфер в аэропорт
MBestcare
Pl. de la Candelaria, 1, Edificio Olympo, 38003 Santa Cruz de Tenerife, Spain
Санта-Крус-де-Тенерифе
Цена
2 115,00 €