Целодневный социальный велнес-формат, в котором сочетаются тепло, холод, дыхание, движение, музыка и еда. Несколько пространств работают одновременно, а вы свободно переходите между ними в любом порядке.
Сауны и холодные погружения
Тепло и холод доступны на всей территории в поддерживающем, необязательном формате. Этот опыт помогает встретиться с дискомфортом спокойно и осознанно — без давления и без принуждения.
Движение и энергия
Доступные практики движения помогают разогреть тело, улучшить подвижность и наполниться энергией. Здесь нет хореографии и нет ожиданий — только мягкое, приятное ощущение себя в теле.
Сессии дыхательных практик и звуковые ванны
В течение дня в программу встроены направляемые дыхательные и звуковые практики, которые дают пространство замедлиться, собраться и снова почувствовать контакт с собой.
DJ-сеты и живая музыка
С дневного времени и до вечера атмосферу задают диджеи и живые выступления, создавая ровный музыкальный фон, который сопровождает развитие дня.
Общее пространство энергии
Проведите время среди людей, которые выбирают присутствие вместо автопилота. Здесь контакт возникает естественно — благодаря общему пространству, а не навязанному общению.
Интерактивные зоны
На площадке будут расположены участники с товарами и сервисами, а также зоны восстановления и велнес-активации. Вы можете исследовать пространство, попробовать что-то новое или просто спокойно наблюдать.
Sunset Social — это целодневная встреча, в центре которой тепло, холод, движение, дыхание, музыка и подлинное человеческое общение. День начинается с открытых, более энергичных дневных моментов, а к вечеру постепенно становится медленнее, глубже и более социальным.
Это Unbounded в более масштабном формате. Здесь нет фиксированного расписания и нет необходимости следовать заданному маршруту. Вы просто включайтесь в происходящее, проживайте опыт в своём ритме и наблюдайте, как меняется состояние по мере того, как разворачивается день.
Нужно ли следовать расписанию?
Нет. Разные пространства работают одновременно, и вы перемещаетесь между ними так, как вам удобно.
Что можно делать на событии?
Сауна и холодные погружения, дыхательные практики, звуковые сессии, йога, движение, музыка, еда и социальные пространства.
Что такое контрастная терапия?
Это чередование тепла и холода. Чаще всего участники переходят от сауны к холодному погружению и обратно.
Как работают временные слоты?
Ваш билет включает 4-часовое окно, и вы можете прийти в любое время в пределах этого периода.
Какие слоты доступны?
8AM–12PM
10AM–2PM
12PM–4PM
Можно ли остаться дольше своего слота?
Нет. Доступ ограничен выбранным временным окном.
Нужен ли опыт?
Нет. Вы можете двигаться в своём темпе, и ничего обязательного здесь нет.
Что будет под руководством ведущих?
Да. Под руководством проводятся дыхательные практики, звуковые сессии и движение. Тепло и холод — в самостоятельном режиме.
Насколько это интенсивно?
Настолько, насколько вы сами выберете. Только вы решаете, сколько времени провести в каждом пространстве.
Что взять с собой?
Купальник, полотенце, бутылку воды и удобную одежду.
Будут ли раздевалки и душевые?
Да. Они будут доступны на месте.
Будет ли еда?
Да. На площадке будут работать фуд-участники и точки с напитками и перекусами.
Unbounded
Цена
39,00 CA$
сб, 8 авг.