В мире, где так легко потерять внутренний ритм в спешке и суете, этот ретрит мягко возвращает к покою, гармонии, любви и радости. Программа создана для того, чтобы поддержать более собранный и осознанный образ жизни через йогу, медитацию и духовную практику, помогая на время отойти от стресса и снова почувствовать жизнь как дар, достойный благодарности. Osho Divine Zone Kathmandu приглашает вас в целительную атмосферу для преображающего пути к блаженству и внутренней тишине.
Первый день
Заезд: 14:00
Небольшой треккинг к деревенской горе
18:45 — вечерняя медитация
20:00 — ужин
Второй день: вход во внутренний мир
07:00 - 08:00 — молитва, динамическая медитация
08:00 - 9:00 — крийя-йога
09:00 - 10:00 — хатха-йога
Завтрак
11:30 - 13:00 — беседа по философии и медитации
Обед, отдых и карма-йога
16:30 - 17:30 — кундалини-медитация
18:45 - 20:00 — вечерняя медитация
20:00 — ужин
Третий день: опыт самопринятия и исцеления
07:00 - 08:00 — молитва, динамическая медитация
08:00 - 9:00 — крийя-йога
09:00 - 10:00 — хатха-йога
Завтрак
11:30 - 17:30 — экскурсия по духовным памятникам и медитация
18:45 - 20:00 — вечерняя медитация
20:00 — ужин
Четвёртый день: день трансформации, день тишины
07:30 - 09:00 — молитва, терапевтическая динамическая медитация и молчание
09:00 - 10:00 — завтрак и солнечные ванны
10:30 - 12:30 — медитация no-mind и тишина
13:00 - 15:30 — обед и отдых
15:30 - 16:30 — сеанс принятия рейки
Чайный перерыв!
17:00 - 18:00 — кундалини-медитация
18:45 - 20:00 — вечерняя медитация
20:00 — ужин
Пятый день: день прощания!
07:30 - 09:00 — молитва, разминка, йогасаны
Завтрак и отъезд
Дополнительную информацию можно получить у Swami Basu по запросу. Благодарим вас за выбор ретрита Osho Divine Zone Kathmandu. Любовь и благословение на вашем жизненном пути.
Курс проводится ежедневно, для подтверждения требуется раннее бронирование.
Включено:
СТОИМОСТЬ:
Доступность открыта в течение дня, однако для гарантированного подтверждения рекомендуется бронировать заранее.
Если вы хотите узнать больше о предстоящем ретрите, воркшопе или другой велнес-программе, дополнительную информацию можно получить напрямую у Свами Басу. Это удобный способ заранее разобраться в формате, содержании и том, что лучше всего подойдёт именно вам. Свами Басу общается тепло и лично, помогая участникам спокойно сориентироваться в доступных вариантах и лучше понять, каким будет общее пространство опыта. Такой подход особенно ценен...
Подробнее
Цена
275,00 $
Продолжительность
4 ночей / 5 дней
Доступно в любую дату