Встреча с собой, которая может многое изменить
Этот ретрит создан для тех, кто оказался на важном личном или профессиональном перепутье и чувствует, что пришло время для настоящего паузы — чтобы заново обрести смысл, направление и внутреннюю собранность.
Как самый глубокий формат, доступный здесь, он сочетает интенсивную индивидуальную работу с длительными периодами молчания, создавая пространство для подлинных внутренних перемен.
Участие в ретрите дает редкую возможность:
Когда на вас одновременно давят семья, работа и постоянный поток цифровой информации, легко потерять контакт с собой. Важные вопросы откладываются, а внутренняя источник творчества и эффективности остается без внимания.
Этот ретрит дает пространство, чтобы снова прикоснуться к этому источнику и открыть в себе то, кем вы действительно можете стать.
Сопровождение
Около 18 часов индивидуального трансформационного коучинга и менторинга с Peter.
Участие в программе Awareness Meditation Nirarta дважды в день.
По желанию — молитвенные и медитативные практики, помогающие смягчить восприятие и раскрыть сердце и ум.
Программа
День 1
Прибытие до полудня
Оформление организационных формальностей
Обед
Фаза 1 — до молчания
По желанию — традиционное балийское очищающее благословение, открывающее ретрит
Вводная встреча
Подготовка к прояснению фокуса и намерения
Дни 2 и 3
Продолжение подготовки к прояснению фокуса и намерения
Фаза 2 — молчание
Дни 4–8
Пять дней уединения на природе у реки
Эти дни вы проведете в одиночестве в тихом бунгало у реки, живя просто, в молчании и в контакте с природой, без привычных опор современной жизни — без органайзера, телефона, материалов для чтения и письма. Питание тоже очень простое: фрукты и вода.
Время в соприкосновении со стихиями помогает отпустить привычные ориентиры, которыми обычно определяется повседневность. У каждого опыт будет свой, но именно такое молчание нередко становится переломным моментом — естественной точкой поворота, поддерживающей осознанные изменения и рост.
Фаза 3 — завершение и интеграция
Дни 9 и 10
Интеграция и соединение опыта
День 11
Интеграция и соединение опыта
Традиционное балийское очищающее благословение в завершение ретрита
Обед
Отъезд
Ведущий:
Peter Wrycza, PhD
Peter — основатель Nirarta Centre for Living Awareness. Более сорока лет он работает на международном уровне как тренер, консультант и коуч с организациями и частными клиентами. У него большой опыт групповой фасилитации, индивидуального коучинга и консультирования, а также почти 50 лет практики медитации. В его подготовке — NLP, Person Centred Expressive Therapy и другие направления экспрессивной работы. Ретриты в Nirarta он ведет с самого начала проекта в 1990-х годах.
Он является автором и соавтором нескольких книг о личностном развитии, включая:
Тонкий и глубокий фасилитатор процессов трансформации и пробуждения, он также разработал Conversations on the Edge of Silence, поддерживающие развитие отдельных людей, пар, групп и сообществ через Generative Dialogue, а также целостный процесс Re•Patterning.
Включено:
Не включено:
Отзывы
Этот бунгало-номер расположен на первом этаже и предлагает спокойное, непритязательное размещение с аккуратной, сдержанной атмосферой. Здесь установлены две односпальные кровати, а из окон открывается вид на три лилийных пруда в саду, который мягко настраивает на отдых и помогает сохранять ощущение тишины в течение дня.
Номер особенно хорошо подходит для более длительного проживания: это практичный вариант, где комфорт сочетается с хорошей ценой. Такая обстановка располагает к более медленному ритму, позволяет легко освоиться и по-настоящему почувствовать природное окружение. Если вы приехали на ретрит, восстановительный отдых или планируете остаться подольше, здесь вас ждёт спокойная база, в которой простота и умиротворение звучат особенно гармонично.
Подходит для:
Слово основателяВ январе 1995 года произошло решающее событие, которое привело к появлению Nirarta. Стоя на месте, где тогда росла роща гвоздичных деревьев, Питер Врица понял, что именно это возвышенное пространство — с ручьём, зелёными холмами и расположением между морем и горами — и есть то самое место, которое он искал. Перед ним встал ясный выбор: остаться в привычной европейской жизни...
ПодробнееGede Oka
Роль и управлениеИда Аю Путри Майуни, известная как Dayu Mayuni, — жена Питера и человек, который с большой заботой ведёт значительную часть повседневных дел и административной работы Nirarta. Она также отвечает за традиционные подношения, поддерживающие равновесие и гармонию на территории центра, и с уважением соблюдает многочисленные важные дни и праздники балийского календаря.Семейное наследиеDayu — мать Майи и Миры, которые сейчас...
ПодробнееMangku Mastra
Профессор доктор Л.К. Сурьяни — балийский психиатр, преподаватель медитации, целительница, университетский профессор, общественная активистка и мать шестерых детей. В своей работе она помогает людям соприкасаться с духовным измерением повседневной жизни и находить опору в более глубоких, трансперсональных ресурсах. Её подход соединяет профессиональную компетентность, духовную практику и живое участие в судьбах тех, кому она помогает. Она является соавтором нескольких книг, среди которых...
ПодробнееDavid and Carla Osgood
Serena Olsen
Banjar Jl. Raya Tebola, Telaga Tawang, Kec. Sidemen, Kabupaten Karangasem, Bali 80864, Indonesia
Кабупатен Карангасем
Продолжительность
10 ночей / 11 дней
Доступно в любую дату