Пакет самостоятельного ретрита

Ориентация

Этот формат помогает мягко восстановить внутреннюю собранность и вновь почувствовать направление, оставаясь в бережном и поддерживающем пространстве.

Самостоятельный ретрит создан для того, чтобы вы могли прожить время в духе Way of Unfolding, получая лишь минимальное сопровождение и двигаясь в собственном ритме.

Цена: € 585

Продолжительность: 6 ночей, 5 полных дней

Фасилитатор: Peter Wrycza, PhD

Peter Wrycza, PhD

Peter — основатель Nirarta Centre for Living Awareness. Более сорока лет он работает на международном уровне как тренер, консультант и коуч, сопровождая и организации, и частных клиентов. За его плечами большой опыт групповой фасилитации, индивидуального коучинга и консультирования, а также почти 50 лет практики медитативного сопровождения. Он прошёл серьёзную подготовку в NLP, Person Centred Expressive Therapy и других направлениях экспрессивной работы. С момента основания центра в 1990-х годах Peter ведёт ретриты в Nirarta.

Он также является автором и соавтором нескольких книг о личностном развитии, включая Living Awareness: Awakening to the Roots of Learning and Perception, Moksha: A New Way of Life (совместно с Prof. Luh Ketut Suryani), Living in the Spirit (совместно с Prof. Luh Ketut Suryani) и When Performance Meets Alignment: A Compass for Coaching and Mentoring (совместно с Jan Ardui).

Как фасилитатор глубоких трансформаций и пробуждения, Peter разработал процесс Conversations on the Edge of Silence, который поддерживает развитие отдельных людей, пар, групп и сообществ через Generative Dialogue, а также целостный процесс Re•Patterning.

В стоимость включено:

• размещение в одноместном номере
• все питание
• использование ретрит-мануала Nirarta
• 2 часа сопровождения/супервизии
• 2 балийских очищающих благословения
• государственные налоги и сборы

Не включено:

• трансфер из аэропорта
• комиссия при оплате кредитной картой
• банковские сборы за перевод

Описание

Это структурированная программа, которая при этом оставляет пространство для ваших актуальных потребностей по мере их проявления.

Self-Guided Retreat Package даёт редкую возможность сделать шаг назад и:

• глубоко соединиться с собой
• сфокусироваться на важных личных и профессиональных вопросах
• увидеть, что движет вами — как в поддерживающих, так и в непростых проявлениях
• обновить вдохновение и жизненное направление
• укрепиться и развиваться, находя баланс между разумом и сердцем
• согласовать тело, ум и дух

Сопровождение

• 2 часа персонального сопровождения
• участие в групповой Awareness Meditation, кроме полного дня тишины на 4-й день
• использование ретрит-мануала Nirarta для ориентации и поддержки практики

По запросу могут быть доступны сессии Transformational Coaching или Re•Patterning; они оплачиваются отдельно от пакета.

Программа

День 1
Прибытие во второй половине дня. Оформление административных вопросов. Фаза 1 — до тишины — Breathing In.

Дни 2 и 3
Традиционное балийское очищающее благословение, открывающее ретрит. Краткая встреча-ориентация. Два дня подготовки и рефлексии, чтобы прояснить фокус. Фаза 2 — тишина — Between Breaths.

День 4
Две ночи и один полный день в тишине и уединении, чтобы углубиться в суть происходящего. Фаза 3 — после тишины — Breathing Out.

Дни 5 и 6
Рефлексия, интеграция и настройка на следующие шаги.

День 7
Традиционное балийское очищающее благословение, завершающее ретрит. Выезд поздним утром.

Отзывы

“Nirarta — прекрасное место: тишина, природа и чуткий персонал создают идеальные условия для ретрита, где есть немного структуры, но при этом вы берёте на себя максимум ответственности за себя.”
– R M, New Zealand, 2008

“Я приехала в Nirarta уставшей и с желанием изменить свою жизнь. Там я узнала о путях к самопознанию и сразу почувствовала, что передо мной открывается совершенно новый мир. Я навсегда благодарна Peter за его проницательность, терпение и готовность делиться со мной.”
– Susan Goodwin, USA, 2010