




Курс больше не доступен для бронирования.
Hridaya Silent Meditation Retreat — это редкая 10-дневная практика погружения, в которой медитация и йога помогают приблизиться к непосредственному переживанию вашей подлинной и сущностной природы, часто называемой Духовным Сердцем, Высшим Я или атманом.
На протяжении ретрита тема Духовного Сердца раскрывается через несколько традиций, включая эзотерическое христианство, суфизм и кашмирский шиваизм. По мере углубления практики становится ясно, что эти подлинные духовные пути сходятся в одной и той же невыразимой Реальности.
Участники соблюдают полное молчание и сохраняют уединённую внутреннюю настройку, получая при этом тщательно выстроенные наставления и лекции. Это создаёт условия для входа в глубокие состояния сознания, в которых может быть открыто Сердце. Метод объединяет адвайта-веданту, тантра-йогу и дзогчен в особом, узнаваемом формате.
Вы также познакомитесь с практикой медитации самоисследования, вдохновлённой недвойственным учением почитаемого мудреца Раманы Махарши.
Прежде всего, этот ретрит создан для того, чтобы вы смогли почувствовать, каково это — жить из Сердца: из спокойного, вневременного центра бытия, находящегося за пределами рационального ума и являющегося источником вдохновения, любви и красоты.
Предварительный опыт медитации или йоги не требуется, поэтому ретрит подходит как абсолютным новичкам, так и опытным практикующим.
Ретрит проводится на английском языке.
Стоимость курса: 160 USD (вместо 320 USD)
Проживание на 11 ночей: 110 USD
Питание (3 приёма пищи в день в течение 10 дней): 125 USD
Программа включает направляемые медитации, лекции и практические методы, среди которых:
Просторный и светлый домик рассчитан на размещение до трёх гостей, которые ищут спокойный отдых в окружении природы. Собственная терраса и умиротворяющий вид на лес создают тихую атмосферу, в которой легко расслабиться, глубоко вдохнуть и почувствовать более размеренный ритм дня.
Внутри есть отдельная ванная комната и удобная мини-кухня, что делает пребывание более самостоятельным и комфортным. Спальные места продуманы практично: одна односпальная кровать расположена на мезонине, ещё две — на первом этаже. Такой вариант подойдёт друзьям, членам семьи или небольшой компании.
Естественный свет, ощущение простора и спокойная обстановка делают этот домик приятным местом для отдыха после прогулок или релакса. Здесь вы сможете выпить утренний кофе на террасе или провести тихий вечер в уединении — всё для комфортного и уютного проживания.
Этот простой номер расположен на первом этаже и подойдёт тем, кто ценит комфорт без лишних деталей. Здесь вас ждёт спокойная, практичная атмосфера для размеренного отдыха, а выход на общую террасу позволит в любой момент ненадолго выйти на свежий воздух и перевести дыхание между занятиями.
Общая ванная комната делает проживание более лаконичным и удобным, сохраняя всё необходимое для расслабленного ретрит-формата. Такой вариант особенно хорош, если вам важнее тишина, функциональность и возможность полноценно восстановиться, чем дополнительные удобства.
После насыщенного дня, проведённого на практиках, медитациях или в уединённом отдыхе, этот номер станет спокойной базой, где легко замедлиться и настроиться на мягкий ритм пребывания. Он идеально подходит гостям, которые выбирают простоту, общие зоны и удобное расположение на первом этаже.
Этот двухместный номер с раздельными кроватями создан для тех, кто ценит комфорт без лишних деталей. Здесь вы сможете спокойно отдохнуть после насыщенного дня, а наличие собственной ванной комнаты добавляет удобства и помогает сохранить ощущение уединения. Такой формат особенно хорошо подходит для друзей, участников ретрита или самостоятельных путешественников, которым важно тихое и практичное пространство для восстановления.
В номере предусмотрены и вентилятор, и кондиционер, поэтому внутри легко поддерживать приятную атмосферу в любое время суток. Обстановка здесь простая, уютная и располагающая к расслаблению — вы без труда почувствуете себя как дома и сможете полностью переключиться на отдых, медитацию или программу оздоровления.
Раздельные кровати обеспечивают комфортное совместное размещение, не нарушая личного пространства, а собственная ванная комната делает пребывание еще более удобным. Это спокойный, функциональный и по-настоящему restful вариант для тех, кто ищет тихий и освежающий отдых.
Эти двухместные номера и домики подойдут тем, кто ценит комфорт, спокойную атмосферу и возможность разделить отдых с близким человеком. В каждом варианте предусмотрена собственная ванная комната, что делает проживание особенно удобным. Пространство организовано для совместного размещения, поэтому это практичный выбор для друзей, попутчиков и гостей ретрита, которым важно восстановиться в тихой и простой обстановке.
При строительстве использованы экологичные решения и материалы местного происхождения, благодаря чему жильё гармонично вписывается в окружающий ландшафт. Вторично использованная древесина, региональный известняк и крыши из пальмовых листьев создают естественную, тёплую и очень спокойную атмосферу. Здесь легко замедлиться, отдохнуть между практиками, медитациями и другими велнес-активностями, а также почувствовать более осознанный ритм пребывания.
Сочетание деревенского шарма и бережного отношения к природе делает эти домики комфортной базой для расслабления и уединённого восстановления рядом с живой природой.
Этот вариант создан для тех, кто ценит уединение, комфорт и спокойную атмосферу. В комнате есть собственная ванная, а также всё необходимое для расслабленного и удобного проживания. Благодаря вентилятору и кондиционеру здесь легко поддерживать приятную температуру в течение дня и ночи, чтобы отдых оставался по-настоящему комфортным.
Такой формат подойдёт, если вы приезжаете на ретрит, отправляетесь в тихое путешествие в одиночестве или просто хотите побыть в своём пространстве без лишнего шума и суеты. Лаконичная планировка помогает настроиться на отдых, а приватная ванная добавляет удобства и ощущение независимости.
Практичность здесь гармонично сочетается с атмосферой покоя: это хороший выбор для тех, кто хочет восстановить силы между занятиями, велнес-практиками или прогулками по окрестностям.
Hridaya Family Meditation & Yoga Retreat Center

predio San Jose Bocontenelte sn, 29353 San Cristóbal de las Casas, Chis., Mexico
Сан-Кристобаль-де-лас-Касас
Цена
555,00 $
Продолжительность
11 ночей / 12 дней
Доступно в любую дату