Этот семидневный ретрит создан для тех, кто хочет глубже понять йогу и медитацию. В течение программы вы сможете познакомиться с разными техниками медитации и несколькими стилями йоги, которые гармонично вплетены в нашу традиционную ежедневную практику хатха-йоги. Продолжительный формат помогает выстроить более устойчивый ритм занятий, чтобы затем было легче сохранить практику и в повседневной жизни после возвращения домой.
Ретрит подойдёт всем, кто стремится наполнить жизнь новым опытом, освоить свежие техники и углубить уже имеющиеся знания, одновременно поддерживая здоровье и хорошее самочувствие на физическом, ментальном и эмоциональном уровнях. Для многих гостей этот курс становился по-настоящему трансформирующим: он помогал отпускать неэффективные привычки, менять взгляд на привычные вещи, мягче и позитивнее воспринимать жизнь и переходить к более здоровому, осознанному образу жизни, а заодно становиться более гибкими.
Начать этот семидневный ретрит можно в любой день недели после 11:00. Далее последуют семь ночей программы, а выезд запланирован на следующее утро. Мы рекомендуем заранее подтвердить бронирование, поскольку количество мест ограничено. Пожалуйста, отправьте письмо или воспользуйтесь страницей бронирования.
王丽娜 Wang Lina
Цена
550,00 $
Продолжительность
7 ночей / 8 дней
Доступно в любую дату